Задать вопрос экспертам!

Гороскопы Таро

Любовная магия

Эзотерическая психология, сексология

 

Пятница 13: все о магии

Боги и магия

Ведьмина шкатулка

 

Магия денег

Изобилие и богатство

Удивительный мир Таро

 

Михаил Александров

Сейчас на сайте

Натали

Сейчас на сайте
Читать блог

♔MEGAN♔

Сейчас на сайте
 
Еженедельная емейл рассылка блогов. Уже подписалось 5389.

Выстраивая первый этап освоения модели Эмоционального интеллекта, мы затрагиваем сразу две области — это элементарные представления о базовых эмоциях и их структуре и социальная чуткость (изучение особенностей выражения эмоций – наблюдение за другими людьми, формирование личного навыка распознавания эмоций). В этом плане на наш взгляд весьма полезными с точки зрения практического применения в работе с персоналом являются результаты исследования Пола Экмана [2]. Основываясь на подходах данного автора мы в свою очередь предлагаем относить эмоциям к базовым (основным) по следующим признакам:

  • Базовая эмоция может проявляться самостоятельно и имеет вполне определенную структуру, которую можно описать использовать в качестве инструмента управления,
  • Базовые эмоции выражаются одинаково в любой точке нашей планеты и не зависят от культурных, ментальных и социальных различий, таким образом, «заточив» наш фокус внимания на невербальном проявлении эмоций (мимика, поза, жесты, интонации), мы можем определить какую эмоцию испытывает любой из наших коллег и собеседников
  • Большую часть из остальных (сложных) эмоций мы можем представить, как суперпозицию базовых.

Считаем полезным выделить восемь базовых эмоций: гнев, страх, печаль, отвращение, презрение, удивление, радость, интерес. Своеобразную «систему координат» для выделения и описания структуры базовых эмоций предложили Лесли Камерон Бендлер и Майкл Лебо [3]. Названные авторы являются одними из разработчиков нейролингвистического программирования, поэтому система получилась алгоритмически четкой и стройной, что и определяет ее практическую пользу. 

В самой современной трактовке структура эмоций обновлена и упрощена коллегами Института НЛП для практического использования, в том числе в бизнесе [4]. Мы же предлагаем еще более компактную модель структуры базовых эмоций, выделяя из всего многообразия предложенных названными авторами параметров несколько наиболее значимых и критичных, исходя из нашего практического опыта:

  • Удовлетворение или утрата критерия. Критерием в НЛП принято называть значимую ценность человека. Никакая эмоция не возникает «на пустом месте». Возникновение и развитие любой эмоции связано с изменениями в окружении или внутреннем диалоге человека, затрагивающими актуальный критерий.
  • Время. События развиваются во времени. И то, что было в настоящем, становится прошлым, а будущее проясняется в настоящем. В зависимости от того, на каких событиях сосредоточен наблюдатель, мы можем говорить о фокусе внимания на прошлое, настоящее или будущее.
  • Локус контроля. Зависит развитие событий от наблюдателя в его субъективном восприятии (внутренний локус), или же оно происходит неконтролируемо для субъекта (внешний локус). 

Обладая знаниями из области структуры эмоций, мы можем распознавать эмоции в себе, управлять ими, а также вплотную подойти к приемам управления эмоциями других людей. Сведем значения указанных параметров и упомянутые ранее поведенческие последствия   для восьми базовых эмоций в таблицу.  

В данной публикации (учитывая возможности сайта) вместо таблицы будет последовательность блоков, следующей структуры.

Базовая эмоция

  • Критерий
  • Время
  • Локус контроля
  • Поведенческие последствия эмоции

Гнев

  • Угроза нарушения
  • Настоящее 
  • Внутренний
  • Активность и агрессия для устранения угрозы (восстановления субъективной справедливости)

 

Страх

  • Угроза нарушения
  • Настоящее
  • Внешний
  • Ступор, замешательство, прерывание контакта.

 

Печаль

  • Утрачен
  • Прошлое
  • Внешний
  • Пассивность, сокращение общения

 

Отвращение

  • Нарушение
  • Настоящее
  • Внешний
  • Прерывание контакта

 

Презрение (социальная форма отвращения, направленная на другого человека)

  • Происходит сравнение: критерий, удовлетворенный в текущем статусе субъекта, нарушен в статусе другого человека
  • Настоящее
  • Внутренний
  • Установка ролевых взаимоотношений, пренебрежительность

 

Удивление

  • Пока не понятно
  • Настоящее
  • Пока не понятно
  • Дополнительный сбор информации для последующей оценки события

 

Радость

  • Удовлетворен и плюс получены «бонусы»
  • Настоящее
  • Внутренний
  • Расслабленность, желание общаться

 

Интерес

  • Возможность удовлетворения
  • Будущее
  • Внутренний
  • Мотивированная поведенческая активность.

Читать далее
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
вики   депрессия   дереализация   дети   драйв   дружба   зависимость   измена   любовь   месть   мнительность   наркоз   обиды   общение   одиночество   отношения   психология   работа   развод   родители   секс   семейные отношения   семья   сон   соцсети   ставки   страх   танцы   хорошее настроение   эмоции   Математика   Физика   Химия   Адвокаты   Гадания онлайн   Ясновидящие