Самопознание и развитие

Вопрос интересный и важный для каждого из нас. Не буду говорить всякие банальности: то, что вам известно: здоровый образ жизни, спорт, закаливание и т.д. Это, итак, понятно. К тому же, наверняка вам известны примеры того, как человек следовал всем советам, но тем не менее…

Значит есть что-то еще, что не учитывается. Давайте в этом и будем сейчас разбираться, и как обычно, чтобы не глаголить своё, я обратилась к энергоинформационному полю с этим вопросом.

Но, все-таки, свое я тоже скажу: «смысл». Нам важно, чтобы был смысл жизни: зачем мы живем, ради чего, для чего. Нельзя жить для детей, внуков, денег. Это все будет мимо. Во-первых, самое главное, что теряется личный аспект счастья. И часто то, что мы даем окружающим (забывая про себя) не ценится.

Значит, ищем другой путь и продлеваем себе жизнь силой информации и энергии и своего сознания. Итак, наше прекрасное поле, что там приготовлено для нас.

Первое – как ни странно, это аспект того, что первично наше эфирное тело, то, что отражает аура, потом уже с неё идет проекция на физическое, т.

Часто бывает так, что человек не может выбрать себе религию. На это всегда есть какие-то причины. Однако, одной из главных проблем в данной теме будет то, что находится за гранью нашего восприятия. И доминантной нотой здесь является наша карма.

Может быть, вы обращали внимание, если были на крестинах, что когда крестят малышей, то одни кричат, а другие, вполне себе, спокойны. Это, как раз, будет завязано за наше прошлое воплощение. Если вы в прошлой жизни были мусульманином, а в этой, вас, помимо воли, ввели в эгрегор православия, то есть воспоминания на генном уровне. Они включаются, и вот вам результат – ребенок просто орет, а все вокруг удивляются почему так, и не могут понять.

Поэтому, быть может, лучше, когда человек выбирает себе религию в осознанном возрасте.

Второй момент, мы можем быть вне религий, или, наоборот: включенными во все сразу. Но, атеистом быть сложно, и присутствует ощущение потери своих корней. А когда мы принимаем все религии, как, например, я, то нам комфортно везде, к тому же, есть гармония и с самим собой.

Как бы там ни было, плохо мы спим или хорошо — утром мы так или иначе готовы приступить к труду. Любой сон восстанавливает наши силы, в зависимости от количества и качества нашего сна. На это мы способны повлиять. А вот количество сновидений произвольно изменить трудно, здесь (ссылка) один из случаев. Качество сновидений не обсуждается, все сновидения только хорошие, т.к. бессознательное работает только на нас, на восстановление наших душевных сил. Иначе не было бы эволюции человека.
1

Здесь (ссылка) бессознательное все сделало для сновидицы, теперь важно не накручивать себя умом, сознанием лишним, довериться собственному бессознательному.
2

Здесь (ссылка) уже в развитии сновидения наступает прилив сил и энергии. Интересно что это происходит после того, как голова размотана, разгружена от того, что сновидица сама себе на мотала. Сон завершенный, закончился благополучно и забылся, поэтому автор вопроса больше не появлялась.
3

Здесь (ссылка) также облегчение по ходу сновидения, более того — после того, как стало «легче» вышла на верный путь.

Меня давно интересовало явление синхронии, описанной Юнгом.

Синхрония появляется тогда, когда внешние события оказываются созвучными внутренним переживаниям. Тогда мы видим необычные совпадения, встречаем в миллионом городе знакомых и чувствуем, что погода именно такая какая должна быть в нашем состоянии. «Еще бы сейчас идет дождь, он грустит как раз из-за отъезда моего любимого». Это тот феномен из-за которого «работают» гороскопы и

я считаю, что 2 вещи дают толчок к
1. Следствие психологического кризиса с пережитой виной, разочарованием, крушением ценностей (при условии ресурса, ведь иногда отчаяние может подвести к черте, где ресурса что-то изменить уже не остается)
2. Требования объективной ситуации. Например, рождение ребенка заставляет мужчину встать с дивана и пойти на работу.


Вся индустрия и пропаганда тренингов личностного развития- это пуканье в лужу, для желающего измениться и прибыльный бизнес для организаторов.



Так же 2 ярких эксперимента показывают чего стоят так называемые культурные ценности человека, и как легко он от них отказывается когда меняется ситуация.

Стэнфордский тюремный эксперимент
Эксперимент Милгрэма
https://4brain.ru/psy/experimenty.php

Дальше, что такое вообще «Развитие»? Вот эти призывы — развивайтесь, товарищи!

Это модный сегодня тренд. Я называю это духовный альпинизм. Кто на гору первый залез, тот крутышка, царь горы. Кто скатился — тот неудачник (получи комплекс неполноценности). Кто к горе не подступается даже — тот планктон офисный, балласт эволюции.
Вся эта чепуха о развитии идет от родительской условной дрессировки. Послание простое и доходчивое: «ты рукожопый балбес, нам за тебя стыдно.

Наш удивительный мозг обладает своеобразным «иммунитетом», который борется с внешним негативом, бедами, отбиваясь от косых и злобных взглядов завистников, и даже вроде бы внешне безобидных проклятий, брошенных старенькой бабулей в общественном транспорте. А внезапная смерть близких людей? Вы даже не представляете на самом деле какой урон принимает на себя психика в таких страшных ситуациях. Но с полной уверенностью могу сказать одно – каждый человек индивидуален в принятии любого удара на нервную систему. И не стоит удивляться тому, что вы и другой человек на одну и ту же ситуацию отреагируете по – разному. Это вполне естественный элемент бытия.

Наше внимание является одним из главных элементов, который связывает нас и мир. Абсолютно всё, на что падает наш взор — в мозг попадает, благодаря вниманию. Оно имеет силу кинопрожектора. То, что попало в поле зрения, так называемого кинопрожектора – становится доступным и нам, и автоматически отправляется в нашу голову. А вот самый главный аспект – всё, на что наш кинопрожектор не направился – осталось для нас невидимым, и несуществующим, автоматически энергия мозга не будет вовлечена в процесс приёма ненужной информации.

В современном мире, где велики потоки информации, целей и возможных задач очень много и порой они самые разнообразные, находясь в диаметрально противоположных друг другу полюсах. Личности, которая вынуждена ориентироваться среди всего многообразия достижимых вершин, приходится нелегко.

Родные и близкие тянут человека в одну сторону, друзья и знакомые — в другую, собственные желания в третью, а нужда и целесообразность в четвертую. Нетрудно догадаться, что происходящее напоминает древнюю казнь с растягиванием конями человека в разные стороны. В итоге от несчастного не оставалось ничего.

Но тоже самое происходит и с, современным нам, индивидом. Он просто захлебывается в сложностях выбора, в распределении своих сил, времени и энергии на реализацию, подчас, не вполне осознаваемых им задач. То, что происходит в сознании человека, можно описать, как «борьбу против резких порывов ветра, толкающих в разные стороны», потому, что в противном случае если не бороться, нас снесет, если не бороться, можно потерять себя.

Давайте рассмотрим это на примере.

Я, как практикующий психотерапевт, часто сталкиваюсь с пожеланиями моих клиентов, связанных с подчинением своем влиянию, и навязыванием воли.

Особенно, это наглядно продемонстрировано в любовной тематике, и выражается в теме: «хочу, чтобы он мучился и страдал из-за нашего расставания…»

В таких случаях приходится говорить горькую правду: «навряд ли это выйдет, потому как, у вас тут свое мнение, но больше в вас говорит задетое самолюбие, а у него своя надобность – решил, значит решил».

Ввиду мужской, более жесткой позиции, и левополушарности, сильная половина заточена на принятие решений и конкретных действий. Они не так подвержены мукам и страданиям, более логичны, и в итоге, отпускают ситуацию гораздо быстрее, чем женщины.

Так что же делать прекрасной половине человечества, есть ли методы: как можно подчинить другого своей воле и своему влиянию.

Этим вопросом я задалась и получила на него вот такой ответ в глубине себя, что и довожу до вашего сведения.

Первый аспект — все мы давим на зону воли, даже слова: «подавить, подчинить…» согласитесь, тут что-то, прямо, таки, доминирующее.

Вопрос не простой. Обычно все мы не особо довольны существующим положением дел.

Мне часто, как психотерапевту и семейному психологу, приходится работать с темой денег с моими клиентами из Москвы.

И когда мы подходим к теме общего благополучия, то, часто возникают разного рода сложности. Так с чего же стоит начать? – Как не странно – убедить себя, что этот успех действительно вам нужен, как и деньги, и статус, ваша значимость и важность, потому что, я в своей психотерапевтической практике довольно часто сталкиваюсь с тем, что приходят клиенты, которые говорят о своем желании стать успешным и богатым, но у них присутствует внутренняя неготовность к получению желаемого.

Что же следует делать?

Первое – если у вас нет успеха, удачи, счастья, богатства, следовательно, вы живете, как-то не так, значит, надо понять, в чем этого «не так» заключается.

Лучшим вариантом будет составить список того, что есть сейчас. По каждому пункту.

Таким образом, у вас будет наглядная картина вашей жизни, которая будет говорить о том, что вы имеете в настоящее время.

Если мы будем говорить о счастье, то нельзя всех подогнать под единый стандарт. Есть какие-то общие фразы. Например, деньги, любовь, удача, здоровье, т.д.Кому-то, надо много, кому-то меньше. У каждого будут свои приоритеты, они будут завязаны за ваши ценности в жизни.

Первое, с чего следует начать, это определить путь своих достижений, и понять, что в жизни сейчас для вас является главным. Что бы вы хотели получить? Таким образом, вы определите свой аспект ценностей, и поймете, как это резонирует сейчас с вашей жизнью, и состоянием удачи, успеха и т.д..

Итак, задайте себе вопрос. Что важно для меня сейчас в жизни, что самое ценное? И проранжируйте это по степени важности, составив лестницу. Достаточно будет определить 4-5 пунктов и выстроить из них лестницу. Например, вот такой компот: деньги, удача, богатство, здоровье, семья, дети, работа и что-то, быть может, еще — спорт, хобби, фитнес.

И теперь определите для себя постамент, что займет у вас золото, серебро и бронзу, ну и еще пару позиций дополнительно, 4 и 5 места, которые для вас будут также актуальны.

ШАБЛОННОЕ ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ.

Все мы, живём по шаблонам и это факт. Большинство из нас, действуют по шаблонам, нам в раннем детстве сказали, что нужно доедать еду, нельзя оставлять, мы так и делаем на протяжении всей жизни.

Да таких шаблонов у нас, не сосчитать, реагировать на критику жёстко, не кривляться, а то люди подумают дурак, раздражает смех нас громкий, потому, что это не культурно, боимся сами посмеяться громко, это же не входит в культурные рамки и так далее.

И мы живём как биороботы, по шаблонам, а мы то где пропали, настоящие ) которые не хотят доедать еду, хотят смеяться громко, не обращать на критику или спокойно прислушиваться к ней и т.д

Возможно ли поменять эти шаблоны, да, это не легко, но можно, ведь как то нам впарило общество в детстве, юности, даже когда взрослые мы.

Вы можете аффирмации проговаривать, но это надо хотеть и делать, а не один день проговорил и у вас улетел шаблон поведения.

МЫСЛИ, МЫСЛИ, МЫСЛИ!

Люди думают, что они мыслят, что мысли появляются, за счёт хотенья людей, что они их создают.
К Сожалению, я вас расстрою, мысли это наши враги, они не наши, я вам докажу, но позже.
Почему мысли портят настоящих нас, нас – тоже позже расскажу, что значит нас.

Болезни, заболевания, страдания, стресс, гнев, ревность, критика и тому подобное, появляются именно из-за НЕ НАШИХ мыслей.

Но кто стоит, за всеми этими мыслями и чувствами, кто главный, а главный это наш УМ.

УМ – формирует мысли, от мыслей идут негативное всё, стресс, гнев, ревность, критика и так далее.

Да, а что же на счёт желаний, которые спонтанно появляются? Это тоже, не наши желания, как и мысли.
ВЫ скажете, что ты городишь, мысли это мои, желания тоже, ну ребята, как я и говорил, я сейчас дам вам практику, после которой у вас всё ваше, МОЁ отпадёт, и вы чуть-чуть начнёте смотреть на всё это, по другому.

Психология становится доступной даже самому обычному человеку. Начиная от «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» заканчивая серьезной литературой для учебных заведений и специалистов. С помощью интернета человек может найти любую книгу, которая покажется ему интересной. Книги по психологии также можно найти в обычном книжном магазине или библиотеке.

Что такое трансерфинг и как он работает?

Трансерфинг — это система работы с мыслями и желаниями человека, направленными на определенную цель. Человек представлен в виде части Вселенной, где есть различные события, влияющие на его жизнь. Основной задачей является правильное проецирование своих целей в реальной жизни и сознании.

Книга состоит из нескольких частей, в каждой из которых, описываются этапы работы над собой и своей реальностью. Это не столько литературное произведение, сколько эзотерическое учение. Впервые, работа была опубликована в 2004 году и на сегодняшний день имеет огромное количество поклонников.

В основу учения вложен смысл: «Ваша реальность зависит только от личного отношения к жизненным ситуациям».

Иногда хочется поговорить о чем-то сокровенном и глубоком. Для меня, воспитанной с детских лет бабушкой в лучших православных традициях, всегда была важна тема Бога и икон.

Сейчас я уже давно расширила свои рамки восприятия, люблю тему моделирования разных методик из НЛП и психологии, имею в наличие много авторских и необычных подходов, и могу брать лучшее из самых разных религий.

Например, у мусульманства — это солнечный и энергетический аспект, в иудаизме – легкое, и в то же время философское отношение к жизни, у буддистов — тему развития, роста, нашего ДАО, мысль о том, что человек в своем развитии сам может стать богом, и т.д.

К тому же, в нашей практике психологов и психотерапевтов, знания религий будет хорошим подспорьем в аспекте работы с разными клиентами.

Православие для меня всегда было близким и родным. Это, как подключение к корням. Теперь я имею несколько иное восприятие икон, когда прихожу в храм – мне там приятно находиться, но я чувствую иначе энергетику храма, и знаю, что каждая икона может дать свою сиу и проявленность в жизни человека.

Давайте сейчас немного поразмышляем над своей жизнью и пройденным путем. Мы уже приобрели что-то проблемное, может быть в плане каких-то болезней, старения. Наше тело – костюмчик для души он изнашивается, у него есть какой-то свой срок службы и эксплуатации.

Когда-то тело, когда износится совсем, уйдет в мир иной, но пока оно нам служит, мы должны поддерживать его в хорошем состоянии, чтобы нам было приятно в нем жить, работать, любить, заниматься сексом, и т.д.

Особенно это важно женщинам. Им, помимо здоровья, важно еще сохранять молодость.

Так что же мы имеем сейчас? Мы имеем то, что имеем в плане внешности. Современная косметология и пластическая хирургия дает какие-то свои блага нам. Мы, современные, продвинутые леди, придерживаемся этого, делаем себе какие-то уколы красоты, и это неплохо.

Что же учитываем дальше? — Есть неплохие таблетки в аптеке для поддержания здоровья и красоты: кожи, лица, волос. Обычно они дают неплохой результат, который может быть заметен примерно через месяц.

Сeссию с любым клиeнтoм (кaк oдну, тaк и сepию); paбoту в любoй гpуппe (кaк paзoвую, тaк и длитeльную) мoжнo изoбpaзить гpaфичeски в видe нopмaльнoгo paспpeдeлeния тaк, кaк выглядит гeштaльтистский цикл кoнтaктa. И этo будeт oгpaничeннoe кoличeствo вapиaнтoв. У кoгo-тo ближe к идeaльнoму, у кoгo-тo с бОльшими oтклoнeниями, a у кoгo-тo с бoльшИми в ту или иную стopoну. И зaдaчу гeштaльт-тepaпeвтa в этoм мeстe мoжнo сфopмулиpoвaть в двa этaпa:

1. Помочь клиенту в осознавании своего цикла контакта.

2. Помочь клиенту в его нормализации.

Прекрасная картинка взята отсюда: yandex.ru/images/search?text=%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0