Самопознание и развитие

Иногда хочется поговорить о чем-то сокровенном и глубоком. Для меня, воспитанной с детских лет бабушкой в лучших православных традициях, всегда была важна тема Бога и икон.

Сейчас я уже давно расширила свои рамки восприятия, люблю тему моделирования разных методик из НЛП и психологии, имею в наличие много авторских и необычных подходов, и могу брать лучшее из самых разных религий.

Например, у мусульманства — это солнечный и энергетический аспект, в иудаизме – легкое, и в то же время философское отношение к жизни, у буддистов — тему развития, роста, нашего ДАО, мысль о том, что человек в своем развитии сам может стать богом, и т.д.

К тому же, в нашей практике психологов и психотерапевтов, знания религий будет хорошим подспорьем в аспекте работы с разными клиентами.

Православие для меня всегда было близким и родным. Это, как подключение к корням. Теперь я имею несколько иное восприятие икон, когда прихожу в храм – мне там приятно находиться, но я чувствую иначе энергетику храма, и знаю, что каждая икона может дать свою сиу и проявленность в жизни человека.

Давайте сейчас немного поразмышляем над своей жизнью и пройденным путем. Мы уже приобрели что-то проблемное, может быть в плане каких-то болезней, старения. Наше тело – костюмчик для души он изнашивается, у него есть какой-то свой срок службы и эксплуатации.

Когда-то тело, когда износится совсем, уйдет в мир иной, но пока оно нам служит, мы должны поддерживать его в хорошем состоянии, чтобы нам было приятно в нем жить, работать, любить, заниматься сексом, и т.д.

Особенно это важно женщинам. Им, помимо здоровья, важно еще сохранять молодость.

Так что же мы имеем сейчас? Мы имеем то, что имеем в плане внешности. Современная косметология и пластическая хирургия дает какие-то свои блага нам. Мы, современные, продвинутые леди, придерживаемся этого, делаем себе какие-то уколы красоты, и это неплохо.

Что же учитываем дальше? — Есть неплохие таблетки в аптеке для поддержания здоровья и красоты: кожи, лица, волос. Обычно они дают неплохой результат, который может быть заметен примерно через месяц.

Сeссию с любым клиeнтoм (кaк oдну, тaк и сepию); paбoту в любoй гpуппe (кaк paзoвую, тaк и длитeльную) мoжнo изoбpaзить гpaфичeски в видe нopмaльнoгo paспpeдeлeния тaк, кaк выглядит гeштaльтистский цикл кoнтaктa. И этo будeт oгpaничeннoe кoличeствo вapиaнтoв. У кoгo-тo ближe к идeaльнoму, у кoгo-тo с бОльшими oтклoнeниями, a у кoгo-тo с бoльшИми в ту или иную стopoну. И зaдaчу гeштaльт-тepaпeвтa в этoм мeстe мoжнo сфopмулиpoвaть в двa этaпa:

1. Помочь клиенту в осознавании своего цикла контакта.

2. Помочь клиенту в его нормализации.

Прекрасная картинка взята отсюда: yandex.ru/images/search?text=%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0

почувствовать себя тем, кем ты являешься в этот момент — больше ничего ведь и не хочется да и не надо… ведь вокруг этого желания и строились тысячелетия событий — кровавые войны, религиозные страдания, любовные истории, философские терзания, рискованные путешествия, величественная музыка — и все совершалось ради одной только цели — почувствовать себя. понять кто ты не словами а ощутить это где то там в глубине себя. и ради этого можно было даже умереть потому что смерть тоже давала на мгновение прикоснуться к Этому чувству.
сейчас же… счастливое время… не нужно уже умирать, можно просто прямо сейчас погрузить в своё внутреннее пространство простой вопрос «Кто же Я такой?» и слушать ответ там, в своей фантастической глубине Себя..

Принятие это не позволение всему быть. Это полное и глубокое растворение в том состояннии которое в тебе в данный момент. От самого тяжелого до самого радостного. То есть нам не нужно выходить за пределы наших ощущений, разглядывая до дыр картинки жизни. Их слишком много и жизни не хватит все рассмотреть и обо всем высказать свое суждение… Никто особо и не нуждается в этом. Нас же интересует только то, что эти картинки производят внутри нас — отчаяние, страх, агрессию либо радость, счастье. Внутреннее состояние. Его не отторгать и растворяться в нем в любом полностью, тем самым становясь всё больше и больше Собой. Вот в этом самая главная работа.

И вот, я стою на остановке. Настроение скверное. Самочувствие — тоже. Смотрю вокруг: дорога, машины, дома, люди…
«Ничего не изменилось» — думаю я. И ведь правда!

Что бы не случилось в жизни — она продолжается.

Это её плюс, и её минус; её недостаток, и её достоинство. Небо не рухнуло на землю, родной язык в моём городе остался прежним, и в сущности, — всё осталось прежним. До тех пор, пока я могу произнести вслух «Я ЕСТЬ» или хотя бы подумать — жизнь продолжается. Моя жизнь. Жизнь каждого из нас.

И даже, когда в жизни случается боль — жизнь продолжается!

Ещё вчера тебя, возможно, душили слёзы/жгло в груди, и казалось мысли в твоей голове сильнее и тяжелее собственной плоти — на утро, по прежнему, продолжается жизнь. Боль — часть жизни. И она тоже бывает созидательной. Принимать это — значит давать себе право жить полной жизнью. Наша задача — принимать себя в этой данности.

Прежде всего, следует понять, что же такое комплексы?

Комплексы — это укоренившаяся мысль, точнее сочетание мыслей, у Вас в голове о том, что Вы (якобы) «недостаточно хороши». В чем-то и для кого-то. Как и всё, что в нас есть родом из детства, так и наши «любимые» комплексы не являются исключением и тоже живут с нами/в нас/ вместо нас именно с детского возраста.

Комплексы, своего рода, вредная привычка. Это привычка сомневаться в своих талантах и способностях, своих поступках и словах, в себе в целом. Это привычка думать о себе, в первую очередь хуже, чем есть на самом деле...

Мы с вами рождаемся без единого комплекса. Их мы приобретаем уже на протяжении жизненного пути. Сначала мы видим, как сомневаются и относятся к себе наши родители или близкое окружение, заменяющее родителей; затем подобную линию поведения берем на себя и мы, дети. Но никто не учит нас потом избавляться от этих сомнений и ограничений в себе.

Люди ужасно стосковались по себе настоящим. устали от той лжи которая наросла на их изначальной внутренней чистоте — на том сокровенном внутреннем которое они называют богом, душой, высшим я, царством небесным. а ведь это не чтото далекое а их личное глубинное Я, их неповторимый внутренний мир, который всегда с ними но о котором они так тщательно позабыли. но он прорывается к ним через толщу масок, страхов, интриг с самим собой и рано или поздно взорвет это искажение и откроет каждому из нас эту необыкновенную красоту и силу первозданного величия

Этот вид терапии отличается от разговорной терапии. Разговоры подразумевают работу той части мозга, которая отвечает за рациональное мышление. Работа с песком позволяет выразить, увидеть, почувствовать, осознать, проработать и сильные стороны, и все трудности. Поэтому, если в рациональном анализе Вы попали в тупик, то песочная терапия точно для Вас!

Человек познает мир через пять органов чувств. Самое первое ощущение ребёнка — тактильное, поэтому подсознательно люди привыкли ему доверять. Именно это доверие к тактильно-кинестетическим ощущениям и делает песочную терапию столь эффективной.

Песочная терапия хорошо походит для любого возраста и нет разграничений в каких вопросах помогает, а в каких нет. Ключевой момент — это контакт с содержанием бессознательной части нашей души. Свободно, не задумываясь, творчески создав композицию из песка и фигурок, можно своими глазами увидеть картину своего душевного внутреннего состояния. Это важно, чтобы заметить нюансы, произвести сознательный анализ всех причин и связей, а также создать условия для нормального протекания внутренних процессов.
Очень важен контакт со своим внутренним миром, ведь именно там мы можем найти необходимые ресурсы, которые станут опорой и поддержкой в трудных состояниях, станут источником роста и развития.

Когда Вы чувствуете себя несчастными, и стремитесь к счастью, как к месту постоянного комфорта, покоя и стабильности, вы обязательно разочаруетесь. Счастье не бывает полным без противоположных эмоций, без взлетов и падений. Ведь для того чтобы узнать что такое свет, нужно знать что такое мрак. Мы живем в двойственном мире, между двумя разноименными полюсами. Мы не можем жить долго ни на одном из них. И только придерживаясь баланса между добром и злом, принятием и отказом, светом и тьмой, можно находиться в равновесии.

люди давно мечтали и тосковали о единстве друг с другом. чувствовали свою отделеннось от чего то Целого. устраивали для этого сообщества, кланы, партии, религии, делали даже революции пытаясь обьединиться друг с другом. но все это разваливалось, потому что начинались споры кто важнее, кто умнее. попытки были бесполезны потому что шло снаружи, от ума. а всем нам сейчас, в этот охрененный период изменений энергии планеты, открылась возможность идти к этому единству. и даже не идти, а просто открыться тому, что идет итак само. потому что настоящее единство не в сходстве характеров, и даже не в общих интересах, и даже не в уровне «духовной» продвинутости, а на глубинном уровне душ. там все встречаются и сливаются в одно Целое становясь еще более собой.

Была у планет одна история, которую Мира очень любила, и могла её слушать бесконечно. Эта история была про зелено-голубую планету, под названием Земля. Девушке так нравилось слушать про песчаные пустыни, зеленые сады, глубокие океаны и ледники, разную живность, обитающую там. Но больше всего из этих историй, её поражали рассказы о людях, то, каким даром они были наделены – это умение любить, и наполнять любовью всё вокруг.

Здравствуйте все те, которые хотят магии в свою жизнь!
Но магию мы будем творить сами!

Что люди считают волшебством? Это конечно же исполнение желаний!
Я не Дед Мороз, не целитель, не Фея. Хотя возможно и фея, фея- психолог😁

Методика «Желание» — это то, что я так свято берегу для особенных клиентов.
Но у меня тоже есть желание😊, создать аукцион на эту методику.

Ближе к делу.
*Аукцион действует до 13.07 ( 13.07 — определится победитель)
*Учасники 18+
Правила:
1. Учасники предлагают свою суму (лот) по возрастанию.
2. Начальный лот — 600 р. ( с учетом комиссии ).
3. СТОП будет 13.07 / 13:00

Что получит победитель :
1) Сопровождение по собственной методике " Желание"
Суть — исполнение одного из ваших желаний ( не касающихся болезней, которые лечат врачи; не возможного)
2) после завершения аукциона, победитель пишет своё желание, после согласования со мной, что это желание адекватно ( возможно), тогда делается оплата, и начинается работа.
3) Победитель исполнит своё желание, с помощью методики «Желание».
Я составляю план, и буду сопровождать вас в ходе его выполнения (чат и аудио звонки).

По рукам и ногам сковал страх, но страх чего? Что нас так пугает? Тошнота подкрадывается к горлу. Учащённое сердцебиение. Всё это волнение, но чем оно вызвано? Напрасными страхами и тревогами. Не стоит накручивать себя, нужно просто жить и радоваться жизни здесь и сейчас, не думая о всяких неприятных моментах.

Просто жить, успокоиться, расслабиться и подумать о чём-нибудь очень приятном. Себя нужно беречь, раз никто больше не беспокоиться о вас, нужно побеспокоиться о себе самой. О своём здоровье, о своём настроении, о своей физической форме, и о том, как вы выглядите. Нужно любить себя.

Вкус к жизни и смысл пропадает тогда, когда в ней нет людей, которые хотя бы как-то нас подталкивают и направляют. Мы так часто просим Господа о том, чтобы у нас никогда больше не было врагов и проблем, но как же без них?

Каждый косой взгляд, каждое выкинутое ими слово, оно подталкивает нас к тому, чтобы несмотря ни на что двигаться вперёд и работать над собой, оставляя далеко за спиной тех, кто пытался обидеть нас и думал, что мы опустим руки и не будем больше ничего делать.

все действительно нужное берется изнутри. любой внешний источник — может быть вектором, может быть помехой, может быть даже искажением. людские мнения, книги, знания, социум — иногда кажется мы специально погружаем себя в эту среду что рано или поздно устать от этого сора, послать все нахрен и окунуться в свой великолепный мир. а в этом мире всё. абсолютно всё и всё истинно, без искажений — и силы и знания и что самое важное — в нем ты настоящий, который не нуждается ни в каких поправках.

Душа выведет. Лес — это наши бесчисленные мысли, мнения, позиции и планы. Они делают жизнь каждого невыносимой. Человек мог бы в 20 раз больше, если бы перестал слушать свой ум. Но. Даже если ты очень захочешь освободиться от плена ума, он так просто не отпустит, и даже может создать иллюзорное освобождение от себя. Выход есть — состояние дискомфорта, которое как раз и возникает от того, что ум с чем то несогласен в твоей жизни. Это то самое время, когда и нужно включить всю свою волю и силу. Погрузиться в эти ощущения души как садомазохист. В этот момент и происходит мощнейшее отключение от ума и душа выходит на свободу. Еще это состояние называют словом принятие, но я говорю о том, что глубже этого затасканного термина.

Люди любят делить всё на типы, в том числе самих себя. Польза типизации несомненна. Она позволяет проще ориентироваться в реальности, быстрее объяснять друг другу сложные явления, надёжнее прогнозировать будущее поведение того или иного объекта.

Существует огромное, очень полезное и сложное направление деятельности – профайлинг, — которое объединяет в себе психологические, социально-экономические и маркетинговые подходы к типизации личности.

Любую типизацию полезно время от времени пересматривать, в особенности это касается типизации эволюционирующих объектов. Одним из мощных подходов к пересмотру сложившейся модели мира мы обязаны Фридриху Ницше и его работе «По ту сторону добра и зла».

Речь идёт о том, что в процессе эволюции появляются новые формы жизни, мышления, поведения, которые ставят под вопрос осмысленность устоявшихся стандартов. Поскольку эти стандарты служат основой самосознания для целых социальных групп, процесс отказа от старых стандартов и перехода к новым типизациям может растягиваться на поколения или, по крайней мере, на несколько бизнес-циклов.

В обществе, состоящем из аристократии и плебса, аристократы сделают всё, что в их силах, чтобы противостоять риску стирания границы между их высоким статусом и серой массой.

Я думаю, мы слишком много берем на себя. Суетимся, беспокоимся, продумываем планы — но все это часто оказывается иллюзией и редко осуществляется. В чем причина? Все настоящее в нашей жизни приходит внезапно — в тот момент, когда меньше всего этого ожидаешь. Почему? Да потому что когда мы сдаемся и принимаем все обстоятельства как данность, выключаем своего внутреннего «планировщика» — мы тем самым освобождаем дорогу Чудесному и Божественному. И в нашу жизнь входят воплощение нашей мечты в самых лучших ее вариантах… Сдавайтесь, друзья — в этом наша настоящая сила.