психологи и мы, создать гармонию спокойствием - блог №3712791

Чтобы обрести покой надо научиться философскому отношению к действительности. Не все подвластно человеку, некоторые вещи надо отпустить, делая все зависящее от себя. Не стоит слишком переживать из-за неудач, стараться жить настоящим, получая удовольствие от простых вещей. Находя красоту вокруг себя, в простых вещах и явлениях, начинаешь «дышать глубже» и понимаешь истинную природу бытия и мелкость повседневной суеты. Прогуляйтесь в лесу, или по вечерней улице и наберетесь положительных эмоций, а главное не смотрите телевизор!