Поговорим о духовности. Часть 4 - блог №607910

Здравствуйте, мои читатели.

Сегодня я продолжу  тему  о вреде  негативных эмоций, и о том  как они плохо влияют на  человека.

Для  начала  мы  рассмотрим  такие  эмоции как  гнев, страх и тревогу  в спектре  их негативного влияния  на  жизнь и  здоровье  человека.

И так, что же  такое  гнев.

Гнев  — это сильное чувство недовольства, которое возникает, когда потребности или ожидания человека не были удовлетворены. 

И так,гнев, это энергия  разрушения  направленная  на  достижение  своей цели вопреки всему. Что же  она  нам  даст?

Во-первых, гнев  есть негативной  эмоцией, что само по себе  уже  говорит о том, что чувство гнева  идёт как  разрушение  негативом. 

Во-вторых смотрим что за  негатив  несёт сам гнев, во первых это болезни почек и печени. Так  же при гневе могут возникнуть камни в почках.

И так, гнев и злость самые опасные разрушающие  негативные  эмоции. Они  не  только опасны  самому человеку, но и  опасны  для окружающих, так как  несут негатив в их карму и  их биополе.

Задумайтесь, сколько людей может пострадать от ваших негативных эмоций только потому, что вы  не  научились искренне  любить и  смиренно прощать всё  зло и негатив что переживаете  внутри, пережили  уже, или  просто от кого-то получили..

Самым  действенным способом  победить гнев  и злобу  есть покой  и  понимание, и  самым действенным способом  есть прощение.

Ведь только маленькая  неуверенная  собачка  будет гавкать на большого дога, и то потому что ей страшно.

 Гнев в своей сути — это форма протеста на  действие  которое  вас  не удовлетворило или  не принесло желаемого. Всё можно пояснить спокойно в словах..

Ведь дог больше  той собачки:) И он спокойнее её  в раз 10:) Давайте  смотреть на  мир животных, там  примеры для  нас:)

Те кто гневаются, они значительно меньше  и  значительно слабее  нас в  жизни… Даже если это начальство:)

Гнев   — это вспышка  накопившегося  негатива, которая выплёскивается сама по себе  при малейшей  зацепке  за человека в момент напряжения...

Научитесь свои потребности выражать словами и спокойно:)

Следующей негативной  эмоцией является  Страх.

Страх – одна из сильнейших эмоций, возникающая в условиях угрозы жизни индивида, его идеалам и принципам, ценностям, она направлена на источник действительно существующей или воображаемой опасности (но переживаемая как настоящая). 

Страх дан человек  вроде  бы  как  для самосохранения. Но в наше время человек  настолько ослаблен духовно и психически, что Страх во всей его красе  завладел человеческим  сознанием и приобрёл уровень фобий.

И так  что за собой  влечёт на  физиологическом  уровне  страх в больших количествах..

В первую очередь страх влияет негативно на почки. 

 Страх   может вызвать множество негативных последствий  для  здоровья: гипертонию,  сердечные  заболевания, так же  есть большой  риск   при повышенном количестве  чувства страха заработать хроническое заболевания  дыхательных путей, а так  же может ухудшится  зрение  и  осанка. 

 Лучшим  методом  борьбы с собственными страхами  является  просто полюбить его и  посмотреть в глаза  своему страху  спокойно.

  Следующей  эмоцией частично негативного характера  является  Тревога.

Что же  такое  тревога и как  она влияет на  организм  человека...

ТРЕВОГА — состояние опасения, беспокойства, испытываемое человеком в условиях ожидания неприятностей. Причины тревоги разнообразны: эмоциональная неустойчивость, резкое изменение условий жизни, предстоящее выполнение сложной задачи и т.д.

И так, вроде  бы с одной стороны  тревога  нам  дана  как маячек  об опасности, явной и не явной...

С другой  же стороны  тревога вызывает стрессы и  упадок сил.

Давайте посмотрим её  влияние  на  здоровье человека.

И так, помимо  стрессов  мы своей  тревогой и  тревожностью зарабатываем себе  такие  болячки как :проблемы с сердцем, расстройство пищеварения, проблемы с зубами, синусит., и к этому ещё  добавляются проблемы с  селезёнкой.

 И так, мои  дорогие  читатели, вы  ознакомились с тремя негативными эмоциями что вредят качеству  вашей  жизни и качеству  жизни окружающих:)

Теперь  я  вам  оставлю по мотиватору  к каждой эмоции:)

И так,гнев как  чувство разрушения  себя и окружающих ради  достижения  своей  цели и желаемого:

 Чувство страха  и  с ним  частично тревожность:

 И под конец — тревога  и тревожность.

 На сегодня хватит:)

И помните к счастливому миру  по светлой  дороге лишь добрые люди идут без тревоги!:)

 Всего наилучшего:)