Курс Янтра-йоги в Москве - блог №961701

C 27 февраля по 5 марта 2014 года в Москве будет проводиться обучающий курс Янтра-йоги с инструктором Янтра-йоги 2-го уровня Евгением Рудем.
Наименование курса скорректировано: «Кумбхака и 7-ой Лоджонг», но программа и содержание остались прежними. Курс посвящен освоению кумбхаки и применению ее в пранаямах и в практике 7-го Лоджонга.

В программе:
— гармоничное полное дыхание;
— прояснение и углубление предварительных практик (Цигджонг, Лунсанг, Цадул);
— пранаямы 1, 2, 3 групп, а в случае готовности участников — 4 группы;
— на основе полученного опыта прояснение препятствий в развитии практики пранаямы «ритмического дыхания»;
— практика 7-го Лоджонга.

Расписание курса:
Сб, вс 11.00-14.00, 16.00-19.00
Будни 19.30-22.00

Регистрация начнется в первый день курса в19.00.

Только для членов Дзогчен-общины, имеющих передачу Гуру-йоги от Чогъяла Намкая Норбу.
Приглашаются как опытные практики, так и начинающие.

Место проведения: зал в здании Института мировых цивилизаций, г. Москва, 1-й Басманный пер., дом 3.

Рекомендуемое подношение: 3500 рублей

Обращаем внимание, рекомендуется участие в курсе целиком. Вы можете посетить первое занятие курса, оплатив 700 рублей. В дальнейшем участие по дням не предусмотрено и возможно в виде исключения с учетом обстоятельств участников.