О чувствах и эмоциях - блог №48067

Очень много идет вопросов о чувствах и нежелательных эмоциях. Сразу, сходу скажу: ДА! Изменить чувства и поменять свои эмоции МОЖНО.

Есть для этого специальные приемы как психологические, так и экстрасенсорные. Но все они будут давать лишь временное облегчение, если вы не посмотрите в самую сердцевину, если вы не ответите себе на вопрос: ДЛЯ ЧЕГО ЭТО МНЕ НУЖНО, В ЧЕМ ЦЕННОСТЬЭТОЙ ЭМОЦИИ ИЛИ ЧУВСТВА, КОТОРОЕ У МЕНЯ ЕСТЬ? 

Помните замечательное высказывание: "Если на небе горят звезды — значит это кому-нибудь нужно" Вот и ваши чувства у вас появились, потому что вы сами этого для чего-то захотели. 

Иногда это так больно принимать… как очень противную и горькую пилюлю… "я сама захотела быть обиженной и покинутой"… да кто же в такое сам для себя захочет? — спросите вы… отвечу: например, виноватый.  

Человек, который испытывает чувство вины, активно притягивает наказание к самому себе. Это даже с точки зрения традиционного Христианства, считается проявлением сильной гордыни, так как никто кроме Бога, не должен определять для вас меру наказания. Реализовывать ее, конечно, может и государство (законодательной системой), и случай (тот, который называют несчастным) и разъяренный мститель… но если вы еще и сами себя обвиняете, не принимаете свой выбор поступка, не уважаете своих решений, то наказание увеличивается многократно. 

Как бы ни складывалась ваша судьба, как бы вам ни хотелось всю ответственность за жизнь и решения переложить на ваших близких… передайте их тому, кто более надежен в своем выборе, "переложите эти печали" на плечи Господни (кем бы ОН для вас ни был) и постарайтесь искренне, от всей души, простить себе абсолютно ВСЁ.  

Поступки, мысли и чувства, которые вы создаете, а также их последствия — это ваша главная ценность — ваш жизненный опыт. Не отрицайте его, примите и наслаждайтесь каждым мгновением, которое помогло вам узнать что-то новое о себе и об окружающем мире! 

ЛЮБВИ ВАМ К САМИМ СЕБЕ, ИМЕННО ЧЕРЕЗ ЭТУ ЛЮБОВЬ — ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЛЮБОВЬ МИРА К ВАМ, как бы громко это ни звучало :) Любовь к себе научит вас быть бережнее к другим, ведь они тоже часть вас, часть всего что вы видите и что вас окружает.  Мы так часто бросаемся в омут своих чувств, думая что получим любовь откуда-то и нам станет хорошо… да, но на очень короткий период.

Это как алкоголизм — пока пьяный — вроде как весело и хорошо человеку, началось похмелье — срочно бежать за новыми… чувствами…

Вас самих у вас никто отобрать не сможет, вы можете дарить себе любовь сколько вам захочется :) Нас учили что это неприлично, что так делают только эгоисты. 

Но что на самом деле делает эгоист в традиционном понимании этого слова? Он "отбирает" у других что-то в свою пользу, зажимает в себе радость делиться с кем-то своей радостью, он уничтожает свое биополе, замыкаясь на себе самом.  

Чем отличается любовь к себе от вышесказанного? Любящий себя человек будет хотеть увеличения жизни в себе, а это возможно через более активный обмен энергиями с природой, космосом и людьми. 

То есть, человек начнет задумываться: что я ем, часто ли общаюсь с природой, какое у меня окружение (обмениваемся ли мы страхами, негативом или дарим друг другу позитив), как часто я улыбаюсь и радуюсь своей жизни (радость увеличивает канал притока энергии извне, так что поднимайте себе настроение и будете энергичными). И само собой, возникают вопросы — почему это так действует, что мне мешает радоваться чаще, почему я в обидах и ссорах… ответы на эти вопросы есть, также как есть и специальные методики по регулировке своего эмоционального тона. 

Просто помните, что раз вы оказались на уровне обиды, значит вам для чего-то это было нужно… к примеру, чтобы почувствовать себя правым, увеличить свою самооценку, показать кому-то, что ваше мнение — ценность.

Хочу вас обрадовать — для этого вовсе не обязательно дуть губы, есть приемчики намного эффективнее для поднятия самоооценки и увеличения своей правоты в собственных глазах :)) Просто начните искать ответы и вы узнаете такое новое, что потом будете удивляться: да как же все просто и почему я только раньше этого не знал :))))  

Наверное потому, что еще были не готовы. Та информация, которая у вас вызывает радостное желание применять и легко запоминается — наиболее подходящая для вашего жизненного пути. Удачи вам и легкости в движении вперед :)
Опубликовать в социальных сетях

Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие


Комментариев пока нет
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store