Вопросы раздела Депрессия и апатия

Индивидуальная онлайн консультация по видео или аудио 60 минут
Темы: уверенность в себе, самооценка, мотивация, формирование самостоятельно сти, мотивация, достижение целей, работа с самокритикой, проработка негативных эмоциональных ситуаций, работа с эмоциями.

Меня зовут Мария, я психолог, когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ психолог)

Работаю с такими запросами как:
✅ фобии, страхи:
— страх ошибки и неудачи
— страх ответственности
— страх отверженности и ненужности
— страх критики и осуждения
✅чувство вины, обиды, одиночества
✅подавленность, апатия, депрессия
✅тревога и панические атаки
✅гнев, ярость, агрессия
✅перфекционизм
✅трудности в коммуникации
✅принятие и понимание себя
✅неуверенность в себе, самооценка

Полную конфиденциальность гарантирую 💯

❌ не работаю с детьми, психиатрическими заболеваниями, любыми зависимостями