Нужна ли мне помощь психолога? - вопрос №1038667

Здравствуйте, Анна. Вы привыкли всегда иметь рядом с собой человека который Вас заставлял что-то делать и Вы старались. Но сейчас Вас никто не заставляет и Вам нужен волшебный пенок который поднял бы Вас с дивана. Хотите учить английский, так приступайте к его изучению, могу посоветовать отличную, проверенную методику. Хотите ходить в спорт зал, идите. Пока Вы будете лежать, Вы ничего не добьетесь и не поймете хотите ли Вы этого на самом деле. Все это время Вы учились и работали на все 200% может Вам нужен отдых? Лень — это защитный механизм нашего организма. Отдахните от души, посмотрите вдоволь телевизор без вины и когда Вы наберетесь энергии, Вы сами захотите выйти на улицу и с кем-нибудь познакомиться. Слушайте себя и не вините себя за то, что Вам захотелось полежать на диване. Чем больше Вы будете себя винить, тем дольше будете лежать на диване.

К психологу нужно обращаться не только в критическом состоянии, но а так же в те моменты, когда самостоятельно сложно справиться с ситуацией. Обращайтесь к психологу, если есть желание.

Удачи Вам и любви к себе.

Здравствуйте, Анна. Парадокс психологического консультирования заключается в следующем — к психологу ходит не тот, кому это нужно (с точки зрения психолога), а тот, кто хочет обратится к психологу. Иной раз у человека такие большие проблемы, что страшное дело, и видишь, что срочно человеку нужен психолог, а ведь не идёт.

Раньше люди прекрасно жили без психологов. Есть подружки, есть родственники с «полезными советами».

Вы считаете, что у вас проблема? Вы считаете, что вам нужна психологическая помощь? Если считаете, тогда обращайтесь. А решать за вас, нужен ли вам психолог — это опять позволять вам ничего не делать.

Здравствуйте, Анна! 

Ваша сегодняшняя «лень» — это реакция вашего организма на перегрузку.

Вы пишете: «На работе была трудоголиком…   в школе выкладывалась на 200% ...» вот и «выложились»!  

Организм ведь не «вечный двигатель» " Он нуждается  в отдыхе и восстановлении! 

Поэтому не надо себя изводить! Отдыхайте, набирайтесь сил, а когда почувствуете, что восстановились,

возвращайтесь к активной жизни!  

А на будущее помните: живите своей жизнью, выполняйте свои желания, а не желания других!

Если хотите сохранить молодость и здоровье, соблюдайте режим труда и отдыха!

А насчет психолога — решайте сами! Захотите поработать над собой  - выберите эксперта и напишите ему!

Удачи вам!