Здравствуйте Уважаемый Эксперты . Подскажите пожалуйста , Можно ли принимать витамины Групп "Б" и витамин " А" Совместно , тоесть могу ли я их принимать одновременно ? Или должно - вопрос №1266304
Время между принятием одного витамина, и другого? Благодарю!!!
Принимать их вместе можно, только толку от этого не будет. Витамин А это жирорастворимый витамин, а значит принимать его нужно после еды в которой есть жир, а витамины группы В это водорастворимые витамины и их можно запить просто водой. Если смешать витамин А и В и запить водой к примеру, то А не усвоится организмом. Поэтому А я бы советовала принимать во время или после еды, а В вне приема пищи, запивая водой.
Буду признательна за оценку ответа.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Принимать их вместе можно, только толку от этого не будет. Витамин А это жирораство..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1266304-zdravstvujte-uvazhaemij-eksperti-podskazhite-pozhalujsta-mozhno-li-prinimat-vitamini-grupp-quot-b-quot-i-vitamin-quot-a-quot-sovmestno. Можно с вами обсудить этот ответ?