ДЕПРЕССИЯ - вопрос №145047

ЧУВСТВУЮ, ЧТО НА МЕНЯ НАЧИНАЕТ НАСТУПАТЬ ДЕПРЕССИЯ. нИКАКИХ ЯВНЫХ ПРИЧИН ДЛЯ ЕЕ НАСТУПЛЕНИЯ НЕТ, НО ОНА ПОЧЕМУ-ТО ПОТИХОНЬКУ НА МЕНЯ НАСТУПАЕТ. И ТАК ПРОИСХОДИТ ПЕРИОДАМИ-ТО НАСТУПИТ, ПОТОМ ОТПУСТИТ. ВСПОМНИЛА, ЧТО РОВНО ГОД И НЕДЕЛЯ НАЗАД У МЕНЯ БЫЛО ТОЖЕ САМОЕ. ПОМОГИТЕ НЕ ДОПУСТИТЬ ЕЕ ДО СЕБЯ. КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ДЕПРЕССИЮ. ЭТО ТАК МЕШАЕТ ЖИТЬ. СПАСИБО.

Вопрос задан анонимно
17.11.11
4 ответа

Просто у вас наступает период, когда рессурсов заложенных природой начинает не хватать и вам необходимо прикладывать свои усилия, чтобы выживать в этом мире. Но организм видит, что это вам не по силам и старается огородить вас от стрессов и переживаний таким нестандартным способом. То есть загнать вас в спячку, понизив вашу восприимчивость  к стрессам и переживаниям. но увы, жизнь насколько на нас воздействует, что невозможно отсидеться. нужно решать насущные проблемы жития. Поэтому проблемы нарастают комом, а желания их ликвидировать нет. Поэтому и возникает ещё большее погружение в депрессию. Вас необходимо вытаскивать из этого состояния и медикаменты тут играют только вспомогательную роль, ибо нужно управлять механизмами инстинктов, котрые повацируют искуственно состояние спячки. Обращайтесь. с ув. Александр.

17.11.11

С одной стороны влияет осень, а с другой стороны зависимость от обстоятельств и неустойчивость к стрессу. Невыгодное положение, которое приносит огромный дискомфорт, иногда боль, которая становится причиной депрессии. Выход универсальный — начать работать над собой. Выбирайте специалиста и в Путь! Удачи!

17.11.11

Здравствуйте. Депрессия — как насморк, абсолютно застраховаться нельзя, но вылечить можно. Если у Вас депрессия, обращайтесь, помогу быстро выйти.

Удачи!

17.11.11

Следует окончательно разобраться, что именно когда -то произошло в этот период, почему депрессия настегает вас особенно в этот промежуток времени. С каким событием она у вас ассоциируется. Если удасться точно вспомнить событие, с которым связано изменение вашего настроения, с ним будет гораздо легче бороться, и очень легко победить, даже изменить на 180 градусов. Ведь к каждому событию можно изменить своё отношение.

Способов много, я с радостью помогу вам раобраться в вашей ситуации.

23.11.11
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store