Как простить себя? - вопрос №1526442

Здравствуйте. моё имя Соня. Мне 18 лет. На первый взгляд проблема очень банальная. Но справиться с ней я уже не в силах. Я предала человека, которого я очень сильно любила. Но предала не специально, не с намерениями, а по глупости. У меня совершенно не развита сила воли. Я не могу отказать людям ни в чём. Встречалась с замечательным молодым человеком 3 года. Жили далеко друг от друга. Виделись лишь 2 раза. Но любовь была крепкой. Единственные его недостатки были — он вечно оскорблял меня, унижал, когда я сделаю что-то то, что его не устраивало, часто шантажировал игнорированием и молчанием (ну вы сами понимаете, на расстоянии это очень даже серьёзно), гулял ночью с друзьями. Но самый огромный плюс был — он не изменял (ну или изменял, но я всё же этого не узнала). Он был целью моей жизни. И после поступления вся моя жизнь планировалась только с ним. Ещё один его недостаток — он ничего не делал, чтобы в конце концов нам встретится.Всё делала я. И деньги ему на билет копила, и искала место, возможность.Он же отговаривался тем, что ему финансы семьи не позволяют и что у него очень строгий отец (хотя живёт он с матерью и порой кричит на неё матом). Спустя год, полтора в моём городе появился человек постарше меня и самыми крепкими флюидами в меня влюбился. Что меня любит было видно всем. Он плакал когда узнал что у меня есть молодой человек в другом городе. Я, испытывая чувство жалости, приняла его и начала тайно встречаться с ним в моём городе. На 2 года было ужасно большое количество криков, истерик, скандалов. Я была на грани жизни. Молодой человек из другого города ничего не узнал. И вот настал день, когда я всё же организовала поездку и встретилась с ним. Я счастлива была до изнеможения. Но молодой человек из моего города, в тот же день рассказал всё про мою измену с ним. Всё кончалось ужасно. Тот парень, который был из другого города, которого я любила всем сердцем сказал в день, когда всё узнал, что прощает меня, на следующий день в грубой форме переспал со мной, а по уезду сказал, что больше не любит и никогда не подойдёт. Я ненавижу и караю себя за сделанную по глупости и слабости характера измену. Я извинялась, умоляла простить, остаться, всё объясняла. Всё бессильно. С того момента я закрылась в себе. Чувствую себя предателем. Я угробила самой себе жизнь по своей же вине. Страшно представить, что человек любил 3 года, а потом в один день, сказал, что не любит, никогда не подойдёт и навсегда вычеркнул из жизни. Мне страшно спать, страшно жить, страшно общаться с людьми. Я не могу общаться больше с противоположным полом. Каждую ночь меня едят совесть и воспоминания о всём содеянном. Я пыталась взять себя в руки, успокоить, всё принять. Я ничего не смогла сделать. Я не могу жить с этими воспоминаниями и мыслями. Они всегда, постоянно, вечно. Я пыталась заводить новые знакомства, занялась новыми интересами, начала ходить в новые места, отвлекала себя новыми занятиями, книжками, пила антидепрессанты, постилась, чтобы очистить совесть как то, поверила в божью помощь, искала таблетки, отдых. И нет. Прошло пол года. С каждым днём всё хуже, всё мучительнее. Страшно жить с мыслью, что человека, которого ты любила и с кем планировала свою жизнь ты предала, и что он счастлив совсем с другой девушкой, а я ему не то что безразлична, я ему ненавистна. Я стала для него предателем и тёмным прошлым. Я пыталась самой себе внушить, что это не любовь, что это так надо было значит, что всё проходит, что это мне урок. Много что я себе внушала. Но понимаю, что я не могу справится. Я ненавижу себя, свою жизнь. Я не могу смирится с этими мыслями. Я чувствую себя чудовищем. Не вижу не выхода, не помощи, скрылась от всех из соц сетей. Мне очень плохо. Истерики, приступы гнева к самой себе, мысли о заслуженном самоубийстве не покидают. Помогите мне, пожалуйста
16.06.15
3 ответа

Ответы

Уважаемая Соня!
Пожалуйста успокойтесь и не делайте из банальнейшего случая вселенскую трагедию.
Вы абсолютно ни в чем не виноваты.
Это мужчины себя повели недостойно. Что один, что другой.
Тот парень из другого города не любил Вас и нашел удобный предлог, чтобы расстаться.
А мужчина из Вашего города поступил подло, рассказав все.
Так что помните, что «Бог ни делает — все к лучшему». Считайте, что Вам крупно повезло, что Вы избавились от непорядочных партнеров.
Винить себя прекращайте. Ей-Богу не за что… Стряхните с себя эмоции и наслаждайтесь жизнью..
У Вас впереди много новых приятных встреч.....
Будет трудно — обращайтесь. Проведу Вам сеанс интенсивной релаксации и Вам станет легче.
Счастья Вам!
16.06.15
Здравствуйте, Софья.
Причина Ваших страданий недостаточная вера в себя и недостаток самоуважения. Вы осознаёте свои ошибки, усвоили, что отношения лучше всего строить по любви, не допуская в них тени измен, обоснованной ревности, простите себя и всех участников событий, оставьте их в прошлом, расчистите своё личное и эмоциональное пространство для светлого будущего. Ведь, продолжительная связь на расстоянии, лишь в редких случаях может привести к серьёзному продолжению. Тем более, что инициатором и финансовым инвестором по организации встреч выступали Вы сами. Парень из другого города не созрел для отношений, находил достаточно оправданий для того, чтобы не ехать к Вам на встречу. А в итоге, Вы остались с неоправданными ожиданиями, с сожалениями о иллюзорной любви, а она не Ваша.
Любите, цените и уважайте себя. Перед тем как вступать в любовные отношения, убедитесь в серьёзности намерений своего избранника, пройдите через важный этап ухаживания, предоставьте ему возможность заслужить ваше доверие и расположение. Всё у Вас ещё впереди.
Радости Вам!
16.06.15
Здравствуйте, Соня. 

Соня, прочтите внимательно свой вопрос, но так, как будто бы его задавали не вы, а незнакомая вам девушка. Какое впечатление произвело бы на вас это письмо? Какой совет вы дали бы этой девушке?

Соня, вы пишете  «Единственные его недостатки были...» — единственный недостаток может быть только 1. А у вас он во множественном числе, и на самом деле, их там целый список: 1. оскорблял, 2. унижал, 3. шантажировал молчанием, 4. гулял с друзьями по ночам, 5. ничего не делал чтобы встретиться, 6. находил отговорки, чтобы не встречаться. Достоинство же всего одно — не изменял (хотя и в этом вы не уверены). 

Не удивительно, что, находясь в таких отношениях, где вас оскорбляют и унижают, вы вступили в отношения с человеком, который полюбил вас, с человеком, чью любовь вы прочувствовали. Да и были ли отношения как таковые с парнем из другого города? — три года переписки и всего две встречи, и то исключительно по вашей инициативе — вы и билеты ему покупали, и встречу организовывали и место для встреч находили. А если бы вы этого не делали? Состоялась бы хоть одна встреча? Сомнительно, правда? Он находил всяческие отговорки, он вел себя с вами недостойно, всячески демонстрируя, что не ценит и не уважает (оскорблял, унижал, игнорировал), он не проявлял никакой инициативы, чтобы ваши отношения развивались.

Поэтому появление в вашей жизни другого мужчины — вполне логично, оно компенсировало вам то, чего вам так не хватало в «отношениях на расстоянии» — этот человек был рядом, демонстрировал свою любовь и т.д.  Поэтому винить себя в измене не стоит — ее не было, как не было и отношений. В итоге ваш парень из другого города ишь воспользовался подходящим случаем, чтобы порвать связь с вами — и он сделал это также грубо, некрасиво и недостойно.

Сонечка, вы сами уже много сделали, чтобы отпустить прошлое и простить себя. Но все самостоятельные способы, к сожалению, не дали должного результата. Я думаю, теперь вам нужно обратиться к психологу за помощью. Вам обязательно помогут простить и себя и этих мужчин, вам помогут полюбить себя снова, оставить прошлое в прошлом, наслаждаться настоящим и избегать в будущем встреч с такими непорядочными мужчинами. 

Всего вам доброго 

16.06.15

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Виталий

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store