Здравствуйте. Я пишу сюда, потому что я не знаю, где норма, где не норма, я вообще жутко запуталась. Может, мне уже пора куда-нибудь обратиться за - вопрос №1932284

помощью. Постараюсь как можно короче, но главное не упустить что и от чего. С середины февраля у меня нашли запущенную ангину, я 4 раза за полтора месяца сидела на антибиотиках — все впустую. Сильно упал иммунитет, вообще с начала года я постоянно нахожусь в состоянии полусна, ничего особо не хочется, на учебу еле ползу, с учебы — тоже. Но вот нашлась эта ангина, и я свалила все свои недомогания на простой измот организма. В начале марта стало невыносимо мешать слабость и я села на больничный. Примерно через 2 дня начали сниться странные сны, запоминала их до самых мелких подробностей. Каждый день по 2 сна, и я чувствовала, что все не спроста, но думалось, что это из-за болезни, просто переутомление. Через 5 дней я узнала о смерти отца. Вот тут и встало все на свои места: во всех снах были намеки, а в одном и вовсе прощание с ним. Дальше я даже не особо помню как проходили дни, помню похороны, помню, что потом вышла на учебу, потом мы с родственниками захоранивали урну.Это я помню, но как-то весь март и половина апреля — стерты. Все вертится около этих событий. Бывает, что я еду/иду/сижу на парах или что-то еще и вдруг мне начинается вспоминаться первый из снов, все подробно, потом все события по порядку. После похорон стали мучать кошмары, что будто бы я понимаю, что он мертв, а другие нет, я пытаюсь объяснить, но что-то мешает, я начинаю задыхаться, либо он отражается в окне, а был еще сон, вообще совершенно отстраненный от этой темы, но в конце резко появляется отец. Просыпаюсь в ужасном состоянии, все мысли в кучу. Часто получается так, что я иду по улице и вижу похожего на него человека, в голове мысль: «вот, наверное, теперь тут подрабатывает», а потом через минуту-две «он же умер!» И таких примеров множетсво. После этого у меня совершенно нет желания ничего делать, настроение падает, хотя его и так уже давно нет. Чувствую себя замучено, размазанно, желание просто свалиться куда-нибудь и уже не вставать. Бессонницы нет, но не высыпаюсь, расслабления не чувствую, теперь часто болит голова после сна. Вчера измучилась на всякие шорохи, закрытие/открытие дверей у соседей дергаться, давно такого не было.
Стала очень невнимательной, пару раз чуть не попала под машину, не полетела с лестницы. Ангину вылечили, если что.
С отцом я не жила и общалась последний раз с ним в 2013 году. Родители давно развелись. Очень были сложные с ним отношения. Но при всем этом, теперь у меня такое чувство что у меня кусок вырвали, при том, что он уже давно никак не смог бы меня поддержать, помочь мне, у меня ощущение, что теперь я не защищена. Живу с мамой, если это важно вам.