здравствуйте! у меня такой вопрос: Как смириться с тем, что муж постоянно мной не доволен? - вопрос №2498860

у нас ребенок (14 месяцев), вместе с этим муж требует чтобы я успевала заниматься ребенком (развивать его), успевала все делать по дому (уборка, готовка), привела в форму свое тело (во время родов я поправилась на 30 кг, но на данный момент из тех 30 удалось сбросить 25кг) и конечно же не забывала делать макияж и красить ногти. Я почти всегда все успеваю, но вечное недовольство, постоянные упреки… он постоянно находит к чему придраться, а если ребенок был беспокойным на протяжении дня и я не успела помыть посуду или приготовить кушать — он «выносит» мозг не меньше двух дней.

И вот уже, сколько ребенку, столько времени он меня постоянно называет немощной.

Я понимаю, что у него просто сложный характер, но как мне научиться молча «съедать» все его упреки — не понимаю((

спасибо большое за ответ!

Лучший ответ по мнению автора

Анастасия, а почему Вы решили, что с  Вами так можно обращаться, ради чего, за что, Вы что родились и живёте, чтобы мучиться, не позволять себе иметь своё мнение, желания, постоянно оправдываться? Ради чего, зачем, за что Вы так с собой? Посмотрите на ситуацию реально. Терпение такого негатива — деструктивная позиция, способная кроме психологических (разрушение личности), вызвать реальные физические заболевания. А какие модели семейных отношений впитает мы будет реализовывать уже в своей семье Ваш ребёнок? Вы молоды и прекрасны, должны наслаждаться жизнью, отношением мужчины. Каждый человек сам определяет для себя условия счастливой жизни, границы терпения, правила обращения с самим собой. Вы сами для себя должны раз и навсегда определиться быть ли всю жизнь оправдывающейся жертвой или стать самодостаточной, счастливой женщиной. Мы встречаемся и выходим замуж за мужчину, чтобы почувствовать его любовь, поддержку, уверенность в том, что мы самые лучшие. Если отношения начали портиться, значит что-то в них изначально происходило не правильно, не хватает взаимоуважения, поддержки, искренности, понимания, открытости. Гармоничные пары обговаривают все вопросы, принимают решения сообща, идут на компромисс, видят, а так же поддерживают и развивают друг в друге положительные качества, ценят, уважают, радуются человеку, скучают за ним, оберегают, принимают таким, какой есть, зная при этом и о негативных чертах, не делая акцент на них, не выискивая их, не самоутверждаются за счёт друг друга, не соревнуются, ничего не доказывают, не манипулируют. Мужчина обижает Вас, выражает недовольство, упрекает, требует определённого поведения. Но это его видение ситуации, отношений, роли женщины. Он хочет сделать из Вас идеальную по его представлениям женщину — покладистую, не возражающую, делающую всё, как хочет он. Тогда то, что он испытывает к Вам, нельзя однозначно назвать любовью, потому что любовь безусловна, она вообще не приемлет условий, границ и барьеров, это чувство, которое любимого человека делает счастливым, цельным, её не нужно и не возможно выпрашивать, как и уважение, внимание, тепло. Не возможно да и не нужно постоянно подстраиваться под чужие стандарты, соответствовать чьим-то требованиям. Вы не должны оправдываться, просить, доказывать, что Вы — хорошая никому, ни ему, ни тем более себе. Вы ни в чём совершенно не виноваты. Если Вы соглашаетесь с ним, молчите, терпите, то таким образом даёте ему подсознательно сигнал о том, что с Вами так можно, что всё равно простите и будете с ним, что виноваты и хотите исправиться, что Ваши интересы, принципы, желания не важны (ради чего себя обесценивать?). А "молча «съедать» все его упреки" — значит довести себя до болезней. Но в любой ситуации всегда есть роль обоих партнёров: с нами ведут себя так, как мы допускаем, даже если бездействуем, это тоже определённый сигнал, тоже тип реакции, тоже выбор. То есть, вы оба на равных пришли к этой ситуации. Поймите, что с женщиной рядом всегда тот мужчина, которому она позволяет быть, ведёт он себя с ней точно так же, ценит и любит ровно настолько, насколько она ценит и любит себя. С нами рядом те люди, которых мы допустили. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, страхов, тревожных ожиданий, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины. Никакая ситуация не даётся нам без сил, способов, возможностей пережить её и идти дальше. Задумайтесь над всем произошедшим и происходящим с Вами сейчас — эмоциями, желаниями, чувствуете ли себя нужной, лучшей, счастливой. Что даёт Вам эмоционально этот человек и эти отношения? Стройте свою жизнь и отношения с мужчинами в соответствии со своими планами, желаниями, представлениями о счастье. Учитесь ценить, любить, уважать себя, так же и люди к Вам будут относиться. Помните всегда, что Вы очень хорошая, умница и красавица, достойны быть любимой и счастливой, признанной, обожаемой и уважаемой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая! Ваш муж всем своим поведением, отношением обижает, обвиняет Вас, не может принять Вас полностью, значит сам имеет психологические проблемы, так самоутверждается за Ваш счёт и чем чаще это делает, тем сильнее его неуверенность в себе, неспособность с этим справиться, страх быть брошенным, несправедливо обиженным, не принятым. В этом виноваты не Вы. Эти качества характера сформированы ещё с детства, просто сейчас начали сильнее проявляться. Преодолеть самостоятельно он проблему не сможет, не осознаёт её, даже если скажете, будет категорически отрицать, Вы на его характер и поведение повлиять кардинально тоже сами не сможете, потому что изменить другого человека можно только если он сам захочет и начнёт над собой трудиться. Пока что вероятно Вы реагируете так, как он ожидает, по — своему «слушаетесь и повинуетесь», а он понимает, что Вами можно управлять. Будете ли Вы и дальше с ним, расстанетесь, пойдёте ли вместе к психологу — решать Вам. Если будете ждать, что он сам поймёт и начнёт идти Вам навстречу, зря потратите время — мужчины далеки от угадывания наших мыслей, желаний, чувств, им всё нужно говорить, объяснять, они ведь живут логикой, а не сенсорикой, как мы. Вам есть о чём подумать. Если второй партнёр отказывается что-то менять в себе, отношениях, упирается и гнёт свою линию, несмотря на то, что этим доставляет страдания любящему человеку, то это тоже проблема обоих, значит второй так позволяет с собой обращаться. Результат всегда отрицательный — скатывание в вечные ссоры, обособленность или расставание. Но для начала Вам надо выйти из привычного стереотипа, сесть за стол переговоров и начать вместе вырабатывать приемлемые для обоих модели поведения. Поговорите с ним очень серьёзно, спокойно, уверенно, не с позиции оправдывающейся и защищающейся жертвы, а с позиции зрелой личности. Открытость и откровенность — залог гармонии пар. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе — любите себя, цените свои мысли, поступки, решения, своё мнение, время, желания, внешность, цели. Сами в любых условиях сохраняйте свою психологическую целостность, не растворяйтесь никогда в человеке и отношениях. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья, полноты жизни  зависело у Вас от присутствия/отсутствия одного человека, его мнения, поведения. Вы должны всегда быть интересны себе во всех смыслах. Это значит развиваться, улучшать себя, иметь свой собственный внутренний «островок счастья», который будет Вашей жизненной опорой и источником сил, вдохновения. То есть, не зацикливайтесь только на отношениях, имейте что-то своё, интересное, радующее, вызывающее желание и стимул всегда быть «в тонусе». Будьте хорошей прежде всего для себя. Станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите. Верьте в себя, всё у Вас будет хорошо, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Счастлив человек или нет, зависит от того, что он по этому поводу думает — позвольте себе быть какой хотите. Оценивайте мужчин всегда по их поступкам. Никогда не тратьте время на тех, кто не дорожит Вами. Подумайте обо всём, примите решение и начинайте создавать сами свой мир, жизнь, отношения по своим представлениям о счастье. Никогда не ждите, что кто-то сделает Вас счастливой, добавьте сами всего недостающего — эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, встреч, традиций, слов, драйва и позитива, имеете полное право. Всё возможно. Думайте, действуйте. Всё у Вас будет хорошо, не важно с этим человеком или без него. Это очень краткий ответ. Если возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, пишите в чат, с удовольствием помогу, поддержу, покажу профессиональный взгляд и пути решения. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.
20.06.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Анастасия. Что заставляет вас «молча „съедать“ все его упреки»? Он сам помогает вам чем-то? Хоть какие-то свои обязанности вы делегировали ему? Почему все эти хлопоты взвалены на вас?
Я не говорю о том, что вы должны вступать в конфликт с мужем, но как-то распределить между собой обязанности вам надо.
Удачи вам и мудрости!
20.06.17
Здравствуйте, Анастасия. А почему Вы считаете, что должны молча «съедать» все? Почему не уважаете и не цените себя и позволяете также относиться к себе? Сложный характер — это не оправдание. Никто не имеет права Вас оскорблять и относиться неуважительно к Вам и Вашему труду. Вы же не рабыня, у Вас есть не только обязанности, есть также и права. А Ваш муж на свое усмотрение Вас лишил прав и освободил себя от обязанностей. Это Ваш общий ребенок и Вы оба несете ответственность и за заботу о нем и за его развитие, также как и обязанности по дому у Вас тоже общие. Скажите своему мужу, что его требования для Вас непомерны, что Вам нужна поддержка и забота с его стороны, а не упреки и критика. Скажите ему какая именно помощь Вам от него нужна и с какими обязанностями Вам тяжело справляться и почему. И запомните, Вы достойны любви и уважения. Не молчите и «не глотайте» оскорбления, таким поведением Вы включаете зеленый свет для такого обращения с собой.
Всех благ Вам!
20.06.17
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Анастасия.
    Вы ведь как-то реагируете на его «недовольство», верно? Т.е. это способ, при помощи которого он получает Ваше внимание, может воздействовать на Вас (переключая с ребенка на себя). Скажите, Вы бы это делали, не будь его «недовольства»? Какое его иное воздействие возымело бы такой же результат?
    Решить ситуацию, на самом деле, просто. Есть воздействие — есть реакция. Не будет реакции — не будет воздействия. Нужно продумать только более конструктивную модель поведения в паре, когда Вы будете слышать мужа без его «недовольства».
20.06.17
Добрый день, Анастасия!
Постарайтесь обратить внимание на объективные факты.
Придирки и недовольство — это что? Это способ создать конфликт.
Конфликт — это что? Это сильные эмоции, ваша какая-то бурная реакция, внимание
Конфликт — это некий деструктивный способ получить от партнера главный посыл «ты мне не безразличен».
Очевидно, вашему мужу нужны не столько идеальная обстановка и идеальные формы жены, сколько ваше особое отношение к нему: «ты важен, ты нужен, я тебя вижу и слышу, я забочусь о тебе и уделяю тебе внимание». Вашему мужа нужна любовь. Но, к сожалению, он не умеет говорить об этом откровенно и прямо. Возможно, некоторые вещи сам не осознает.
Проанализируйте: что произошло с вашими отношениями за последние 14 месяцев? Не слишком ли вы сами зациклились на себе, на ребенке, на быте? Какое место стал занимать муж (секс с ним, интимности) в вашей жизни? Хватает ли ему вашей нежности и любви?

Не бойтесь обращаться в чат на личную консультацию.
Удачи вам! МГ
20.06.17
Здравствуйте, Анастасия!
А для чего Вам "молча «съедать» все его упреки", так ведь можно «объесться» этим до отвращения.
Умеете ли Вы просить мужа о помощи и как Вы это делаете?
Понимает ли он, какая это тяжелая работа — уход за ребенком, не говоря уже и об остальных обязанностях по дому?
Начинайте учиться ценить себя, а там возможно, и Ваш муж подтянется к этому пониманию.
Мудрости и всего доброго Вам!
20.06.17
подскажите ему что жену надо беречь и уважать 
пусть помогает вам в домашних делах
то как он себя ведет не называется любовью
это потребление
вы обслуга 
любящий муж понимает состояние жены после родов 
и сколько сил уходит на 
уход за ребенком
и здоровье сразу 
не возвращается обратно 
столько сил ушло на вынашивание ребенка и роды кормление 
и бдение за ребенком круглосуточное 
это не умный человек 
не милосердный 
дайте ему задание самому поухаживать за ребенком например на выходные и так требуйте чтобы в доме был порядок ну и весь его перечень 
посмотрите как он будет справляться
20.06.17
Настя, ваш муж предъявляет к вам много требований, а что вы, кроме его «сложного характера», можете требовать от него? Он называет вас «немощной»? Предлагаю провести эксперимент, который позволит ему начать ценить вас и относиться с уважением.
В то день, когда он будет дома, нужно придумать ситуацию, когда вам срочно нужно уехать на весь день и оставить ребенка и все хозяйство на него. Только никогда не рассказывайте ему потом истинную причину, а то вызовете только гнев и недоверие.
Это может быть срочная болезнь бабушки, сопровождение немощного человека, который далеко живет, но если муж и так отпускает, без веской причины, то что-то менее экстремальное.
И уезжая, оставляете ему огромный список того, что нужно сделать по минутам и часам. Говорите, что делать нужно именно в этой последовательности, именно в это время, что это особенно важно,  вы за этим регулярно следите, всегда делаете это именно так.
Когда муж окунется во все ежедневные дела, которые проделывает женщина в течение дня, он перестанет вас называть «немощной». А вы, вернувшись, можете еще и  ему «вернуть» эти слова, поскольку он явно не справится с вашими делами. 
Но с этого момента отвечайте ему на все его упреки «Может быть ты это сделаешь лучше? У нас семья и все дела мы делаем вместе. Не хочешь помыть посуду? Посидеть с ребенком? Что-то ты тоже стал набирать килограммы, ты не беременный? Я хотела тебе приготовить обед, пойди погуляй с ребенком. Сегодня нужно постирать, погладить, приготовить обед и погулять с ребенком, ты что сделаешь?»
Подключайте его к делам, не позволяйте вами манипулировать и начинайте отстаивать позицию, что вы делаете в течение дня гораздо больше дел, чем он. И если бы весь труд оплачивался, то вы бы получали гораздо больше. А может он будет сидеть в декрете, а вы пойдете на работу?
Мудрости вам!
23.06.17

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store