Чувствую чувство стыда, если кому-то не понравится какое-то мое действие (любое), и если последует агрессия от человека в этот момент - это в порядке вещей... Что с этим делать?

В детстве родители, когда были мной недовольны, я чувствовал также само чувство стыда, а если меня били потом — чувствовал что этого заслуживаю… С другими людьми было также само… Сейчас избегание практически любой деятельности: обучение, работы и т.д.

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте, Алексей!

Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных страхах и   сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
30.07.18
Алексей, здравствуйте. Зачем Вам это чувство, что вы заслуживает наказание, за любую деятельность? Почему Вы не заслуживаете спокойствия? Эти вопросы, нужно прорабатывать, менять установки. Если готовы к работе над собой, начните работу со специалистом.
02.08.18

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Горшков Николай

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store