Меня зовут Анна 18.08.1986г на данный момент у меня непонятно трудный период.Можете сказать почему. - вопрос №3134311

19.01.19
10 ответов

Ответы

Если вы действительно не понимаете, почему, то опишите нам ваши трудности, тогда мы сможем выявить причину. А когда мы сможем выявить причину, то сможем и подсказать, как это исправить. Но для этого нам нужна информация. Угадыванием мы не занимаемся.
19.01.19
Здравствуйте, Анна!

Я думаю, что это потому, что Вы родились летом, а сейчас зима:)

А если серьезно, Анна, то Вы ошиблись «рубрикой». 
Психологи как и «экстрасенсы» не способны определить причины трудного периода основываясь лишь на Вашем имени и дате рождения. Когда Вы сами до этого дойдете — возвращайтесь на консультацию:)


Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия
19.01.19
Анна, Вы никаких совершенно деталей происходящего не уточнили, поэтому предположу, что Вас почему-то начали такие эмоции переполнять, как тоска, растерянность, ощущение собственной нереализованности, безысходности. Вы разуверились практически во всём хорошем, чувствуете, что всё стало не так, все сферы жизни пришли в дисбаланс, нет никакого «движения», ни от чего положительных результатов, потеряна всякая мотивация, прежние базовые смысловые ориентиры утратили актуальность, не видите положительных перспектив и возможно даже близкие люди, друзья перестали поддерживать, отдалились? Вы примерно такое мироощущение имеете в виду, говоря «непонятно трудный период»? Тогда пришло время, когда Вам надо «остановиться», «осмотреться», прислушаться к себе, понять себя, причину (наверняка Вы не к тем целям стремитесь, не с теми людьми, не Ваш путь, не то направление...), а затем начать менять всё то, что так сильно стало мешать радоваться жизни — так вцелом, схематично выглялит Ваша стратегия по решению ситуации. Если понимаете, что «есть мечта, но сейчас у меня ощущение бутдо она неосуществима»,  значит тем более, меняйте в этой жизни что-то одно или вообще всё абсолютно,  делайте то, что сами хотите, от чего отказывались, стеснялись, боялись, откладывали на потом, то, что способно подарить Вам радость и новую мотивацию, открыть путь к этой мечте. Имеете полное право — жить для себя, так, чтобы было интересно и радостно Вам! Вы сами хотите чтобы как было в результате, в идеале? Какие Вам условия нужны, какие изменения должны произойти, чтобы Вы ощутили, что «всё хорошо», «я счастлива»? Как именно и что должно происходить на вершине Вашего Олимпа? Ответьте себе на эти вопросы, поставьте новые цели, вырвитесь из привычного круга мыслей, обстановки, страхов, действий, людей. Воспринимайте своё нынешнее положение, как шанс для того, чтобы провести полную «ревизию» внутри себя, а потом наполнить себя и свою жизнь новым содержимым, как ступень, хоть даже полную перемену всего и непременно к лучшему, как старт к этому лучшему —  у каждого явления есть две стороны, учитесь видеть положительную, полезную. Сосредоточьтесь на том, что у Вас уже есть хорошего (что-то ведь обязательно есть), не перечисляйте мысленно или в разговоре с кем-то свои неудачи, плохие ощущения, не сравнивайте себя с другими, потому что всегда найдется тот, у кого все кажется лучшим, чем у Вас. Теперь будет по-другому, но не значит, что плохо. Вам сейчас не хватает «положительного начала» — активной деятельности, приносящей радость. Сосредоточившись на неудачах, на том, что именно плохое происходит, чего недостаёт, что утрачено, Вы наверно себе многое не позволяете почувствовать, тем самым лишая положительных эмоций, а они делает нашу жизнь счастливее, ярче, полнее. Начните жить так, как хочется Вам, а не только так, как надо другим, как должны/обязаны/положено. Тогда и пути открываются, и средства появляются, и люди, готовые помочь и поддержать, и препятствия становятся преодолимыми. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной. У каждого человека свой путь. То, как живёте Вы — только Ваше, пусть сейчас и без фантастических впечатлений, крутых подъемов, стремительного течения и с множеством проблем. Это только этап, который Вам дан с какой-то целью. Главное, что Вам нужно — начать себе по-настоящему уделять внимание, заботу, свои желания исполнять (я об осознании своих глубоких стремлений, себя, кто Вы, для чего живёте, чего бы хотели на самом деле). С этого и начните, сделайте первый шаг, Ваши действия  действительно способны всё изменить. Наполните свою жизнь желаемым содержимым — эмоциями, свободой быть какой хотите, маленькими праздниками, событиями, радостными впечатлениями и восторгами, поступками и решениями, действиями (и даже бездействием, оно иногда тоже нужно для самоанализа, самоопределения, изучения себя, принятия полностью, такой, какая есть, постановки новых целей), встречами, драйвом и позитивом. Учитесь говорить корректно, уверенно и спокойно «нет» всему и всем, что не важно, не значимо, не приятно в Вашей жизни, общайтесь близко в основном только с теми, кто Вам приятен, кто несёт позитив. Вы имеете право быть/чувствовать и реагировать не так, как от Вас ожидают и представьте себе — ошибаться тоже, разрешите себе быть не идеальной. Будьте хорошей для себя, Вы этого достойны. Если что-то в себе хотите поменять, то делайте это не в угоду кому-то, не для того, чтобы соответствовать чьим-то вкусам, понятиям, требованиям, а только если эти перемены сделают Вас счастливее, Вашу жизнь ярче, полнее, насыщеннее, радостнее. Сохраняйте свою личностную целостность, не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения: их мнение, их критика — это  только их уровень воспитанности, их проблемы, не Ваши. Знаете такое изречение Омара Хайяма «хочешь быть счастливым — будь им»? Всё в Ваших руках. То, чего Вы очень сильно хотите, ждёте, во что Вы верите всей душой, обязательно произойдёт. Это очень краткий ответ. Могу ещё больше углубиться в объяснение, но в рамках открытого ответа не стану Вас утомлять. Желаю Вам любви, внутренней гармонии и благополучия. Смысл и счастье, любовь и удачу не нужно искать/ждать всю жизнь — создавайте его сами, дарите сами себе всё это и Ваша жизнь изменится. Пишите в чат, если захотите разобраться в себе и ситуации, изменить её в лучшую сторону — с удовольствием помогу, выслушаю, покажу варианты решения. За оценку ответа буду благодарна.
19.01.19
Здравствуйте, Анна!
 Трудный период тогда, когда накапливаются нерешённые проблемы и их становится больше, чем вам бы хотелось. Но если их не решать, то сами по себе они не разрешаться. Надо смотреть, какими своими действиями вы создали такой период в вашей жизни.
19.01.19
Здравствуйте, Анна!
Если ситуацияповторяется и вы не можете понять причины, значит необходимо искать причиныв возможных бессознательных сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этому результату начиная от принятия значимых решений и до простых ежедневных действий. Конечно, вы можете подумать, что это магическое влияние, но эту магию запускает ваша психика и заложенные в ней сценарии. Каждая психика условно делится на сознательную и бессознательную часть, то есть определённые действия вы делаете автоматически и бессознательно по отработанному сценарию и формату поведения. Соответственно, складывается впечатление, что это магическое влияние, но на самом деле это ваши же заложенные с ранних лет жизни форматы и сценарии, которые сейчас просто условно говоря руководят частью ваших действий. Большая часть форматов поведения закладывается в ранние годы, практически с рождение, а дальше этот процесс развивается и усовершенствуется. Вы можете заметить, что возможно часть ваших действий похожи на поведение родителей или родственников или наоборот вы делаете всё им противоположное. Для изменения форматов поведения необходимо пересмотреть многие значимые события в жизни и изменить их оценку и отношение к ним, в результате чего психика может изменить свои привычные сценарии. Поэтому рекомендую вам выбрать себе психолога и на индивидуальных консультациях проработать свои вопросы.
19.01.19
здравствуйте
обращайтесь поработаем 
что именно вас не устраивает в вашей жизни
19.01.19

Здравствуйте!

Судя по формулировке, Вы хотите погадать.  Вам надо перенести свой вопрос в раздел «Эзотерика».

А без гаданий: Настоящее и будущее зависит от человека, от его желаний и намерений, от его направленности, от его опыта и желания обучаться, от его убеждений и установок. Проанализировав это, человек САМ может сделать прогноз в любой жизненной сфере и изменить ситуацию при желании. Обращайтесь, помогу.
19.01.19
Здравствуйте, Анна. Разные люди относятся к одним и тем же обстоятельствам по-разному. Именно отношение к внешним факторам часто определяет, легко ли человек преодолевает трудности.Важно  понимать какие эмоции вы испытывает в этот «трудный период».Что чувствуете: страх, безисходность, грусть, вину… и. т. д. Трудности-это ваш опыт. Трудность-это ваша цель. Возможно ваша цель, это что-то непреодолимое? "«Можете сказать почему»-для возможности стать: еще сильнее, увереннее, мудрее.Для приобретения такой силы, черты, качества которых  вам нехватало, что бы стать счастливее.
19.01.19
Здравствуйте, Анна.
Чтобы сказать почему у Вас трудный период нужно услышать вашу историю. Если у Вас сейчас есть трудности, то в чем они конкретно заключаются? И что для Вас является непонятным в происходящем с вами и вокруг вас. Причина так или иначе не может заключаться в других, она находится в нас. В нашем мышлении, в нашем поведении, в нашей реакции, в нашем отношении к чему-то или к кому-то, в наших убеждениях… Иногда внутренний конфликт не позволяет человеку жить и радоваться жизни. Что происходит сейчас у вас не известно.
20.01.19
Здравствуйте, Анна! Возможно у Вас кризис 30-летнего человека, т.е. возрастной. Важно понять какие у Вас вопросы и в чем трудность периода лично у Вас. Обращайтесь на разовую консультацию.
21.01.19

Константин Шумилин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store