Еда - вопрос №321060

Я чувствую, что со мной не все в порядке. Такая ситуация, что, допустим сегодня я съела 3 шоколадки по 200 гр, 2 банки плавленного сыра и т.д. даже перечислять дальше не хочу. живот буквально лопнет, потомя соблюдаю вроде бы правильное питание, но меня такие мои срывы очень пугают, я себя ненавижу после этого, спортом сразу хочестя заниматься, ненавижу свое тело,свои параметры, ужасно портиться настроение, подскажите, как с этим бороться, я понимаю, что это ненормально, но не знаю, как с этим бороться

Ответы

Доброе утро. Поля, ваша проблема решаема. Вам необходимо поднять самооценку. А это значит изменить отношение к себе:  любить себя единственную, принимать такой какая вы есть и восхищаться собой. Вы же так уникальны,  прекрасны и восхитительны)))

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

05.08.12

Алина

Бесплатно
Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы

Галина

от 800 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store