Здравствуйте. Скажите пожалуйста, почему при сдаче экзамена я не могу смотреть в глаза преподавателю. Я рассказываю устно, уверенно, так как знаю ответ, но смотрю в сторону. Я все учу, из своих - вопрос №3344947

одноклассников я самая ответственная по подготовке. Делаю шпоры, но порой они мне даже не нужны. Боюсь что мое избегание контакта может вызвать у преподавателя не доверие к моим знаниям…
29.06.19
3 ответа

Ответы

Елена, здравствуйте!
Вероятно, что вы уже не раз сдавали подобным образом экзамены. и каковы были результаты? Мешало ли вам эта ваша особенность ранее?
Откуда появился страх, что у преподавателя будет вызвано недоверие к вам?
Если вы хотели бы изменить своё поведение, то учитесь это делать сначала в менее важной для вас обстановке, в общении с малознакомыми людьми.
Приучайте себя смотреть людям в глаза.
Со временем смотреть на преподавателя тоже перестанет быть для вас проблемой.
 Удачи вам.
29.06.19
Здравствуйте, Елена.Вы избегаете зрительного контакта только с преподавателем или с другими людьми тоже?
Возможно играет роль смущение и вам так проще сосредоточиться на ответе. Избегание контакта никак не может вызвать у преподавателя недоверия к вашим знаниям. Ведь для него важны именно они, а не установка контакта между вами.Все мы разные и преподаватель это понимает. Не переживайте! Если хотите разобрать тему установки зрительного контакта, обратитесь к психологу за личной консультацией. Удачи!
29.06.19
Здравствуйте, Елена!
Избегание взгляда при сдаче экзаменов это может быть естественный процесс, который нужен для вспоминания и более спокойного рассказа. Скорее всего вам так легче вспоминать материал и говорить это преподавателю. Другой вопрос, если это мешает вам вспоминать, мешает вам сдавать экзамены и общаться со взрослыми. А как вы общаетесь с родителями в ответственные момент, случайно не так же само отводите взгляд и чувствуете потом вину за это? Если вам есть 18 лет, вы можете обратиться к психологу на этом сайте. Если вам ещё нет 18-то, тогда вы можете обратиться к психологу по месту жительства.
29.06.19

Анна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store