Здравствуйте. Я достаточно юна, а потому могу предположить, что половина моих проблем выдуманны и являются лишь результатом самокопания и саморазрушения из-за неправильного самоанализа. Также - вопрос №3632666

Здравствуйте, Елена!

«Следует ли обратиться к специалисту для помощи в этом случае?» — Это решать только вам. Только вы знаете, насколько это для вас проблемно и стоит ли вам обращаться к психологу на консультации. 

«Могут ли на это прдавленное апатичное состояние влиять проблемы с самооценкой и как именно?» — Могут. Но у подавленного состояния, как и у проблем с самооценкой, есть причины и истоки. То есть, конечно одно может влиять на другое, но вот откуда и почему это у вас, это уже другой вопрос, который можно выяснять на консультациях. 

«Являются ли сны свидетельством внутреннего разлада и стоит ли уделять им большое влияние?» - Сны, это работа психики по отображению ваших переживаний, противоречий, эмоций, желаний, чувств, тревог, страхов, мыслей, воспоминаний, фантазий и т. д.  По-другому говоря, такие сны отображают ваше психическое состояние и ваши внутренние процессы. Они поэтому и сняться, чтобы вы чему-то уделили своё внимание. Другой вопрос, почему появляются эти повторения во снах и о чём конкретно это может говорить, но опять же, это уже тема для консультаций с психологом. 

«как справиться со страхом?» — Не со страхом, а с причинами и истоками страхов, и это делают на консультациях. Самому это сделать достаточно сложно. Нет таких универсальных общих методов. Но не консультациях с психологом у вас появляются возможности это для себя понять и что-то изменить. 

«моё эмоциональное выгорание происходит именно из-за этого?» — Может. а ещё есть много других причин. Причин такого психического состояния всегда много, а не что-то одно. Вопрос скорее в другом — Что вы хотите с этим всем сделать и готовы ли к обращению к психологу на индивидуальные консультации?

Здравствуйте, Елена.
    Вы описываете свое настоящее состояние (назовем это условно — симптоматикой). Но то, что происходит с Вами сейчас, в данную секунду — есть результат Вашего прошлого. И без анализа этого прошлого говорить о том, что происходит — абсолютно бесполезно. И именно анализ и дал бы ответ на все заданные Вами вопросы. И подсказал бы как это исправить. По сему, лучшим вариантом было бы выбрать эксперта и пообщаться лично (видео консультация. Сайт дает такую возможность).