Здравствуйте , я Яна.В общем год назад я начила раздумывать , что у всех людей жизнь , то короткая , то длинная.И у меня возникло в душе такое чувство, что мне как -будто не суждено жить долго. Я - вопрос №3843819

Здравствуйте Яна. Я ответил вам в чате.

Здравствуйте, Яна! Сколько Вам лет? На сайте запрещено консультировать несовершеннолетних, если Вам нет 18, то Вы можете обратиться к психологу в своём учебном заведении, позвонить на горячую линию для детей и подростков, поговорить с родителями по поводу Ваших страхов, чтобы они смогли помочь Вам найти психолога.

Здравствуйте, Яна!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают  психику и  вводят в разные навязчивые  состояния, уводя этим её от реальности.  Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причины  которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и  проще обратиться к выбранному вами психологу  и  начать индивидуальные консультации.