Здравствуйте. Я разведена. Встретила парня. Мы встречались у меня дома. 3 месяца он ходил ко мне. Я призналась в любви ему, он промолчал но ходил ко мне. Прошло пол года как мы расстались я не могу - вопрос №3873522

Здравствуйте! Любой разрыв причиняет боль. Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Вы чувствуете обиду за то, что так происходит в вашей жизни. Вы не вместе, но постоянно думаете и не можете забыть, эмоциональная связь еще осталась. Расставание — это не начальная точка, а следствие того, что в ваших в отношениях что-то к этому привело. 
Вы сами бессознательно выбираете  такой тип мужчин, отношения, где вы в итоге не получаете радости и удовольствия. Вот вы начали встречаться, дальше дело не двинулось. На это вам необходимо обратить внимание, искать причину, почему с вами так происходит, и можно ли это как-то изменить. 
Это требует времени. Вам нужно отпустите ситуацию. Дайте себе немного времени. Ваш мозг все обдумает и вы будете готовы идти дальше.  Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом. Занимайтесь собой, своим развитием, образованием, найдите новое хобби, планируйте отпуск, учите язык. занимайтесь спортом, совершенствуйтесь сами для себя. Контролируйте мысли, переместите фокус внимания с партнера на что-то другое.
Решайте проблемы внутри себя. Ваша жизнь зависит от вас, вы контролируете её, в этом должна быть ваша сила и уверенность. Вы - взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте!
Вы сейчас переживаете много эмоций, потому что случилось болезненное событие. Пол года это не так много после расставания, переполняющие Вас эмоции не могут так быстро уйти. Нужно время. Но за это время не значит, что не нужно ничего делать. Попробуйте завести дневник, в котором описывайте все Ваши переживания за текущий день. От этого Вам может стать хотя бы немного, но легче. Попробуйте отвлечься от неприятных переживаний. Как это сделать? Заниматься тем, что вызывает приятные переживания. Или ничего не радует? Тогда имеет смысл выбрать психолога и записаться к нему на консультации, от которых Вам станет действительно легче, постоянная боль и тоска в груди уйдут.