Здравствуйте. Прошу вас помогите мне разобраться в ситуации. У меня в вацапе есть группа выпускников 2000. Там 60 человек со всех классов выпущенных из школы в 2000 году. Я в ней состою 2 года. С одной стороны иногда мне весело там пообщаться. Но так бывает не всегда. Довольно часто где не предвидишь доскребутся до какойто моей фразы и начинают стебаться и посмеиваться, выставлять дурой. Часто навязывают свое мнение как мне надо жить, учить жизни, воспитывать ну и т.д. Да не спорю я своеобразный человек и порой не боюсь отбиться от стада и заявить о своей индивидуальности. А наверно надо мычать как стадо, чтоб тебя не стебали и не воспитывали. Так вот. Это общение негативно сказывается на моем настроении. Я не люблю когда надо мной смеются. Мне обидно. А они пытаются меня перевоспитать. Говорят ну дескать мы же все тут друг друга стебем. Я не знаю как им это нравится и не могу себя воспитать на их манер.Я много раз выходила из группы. Но меня постоянно уговаривают вернуться. Я почемуто опять возвращаюсь. Наверно для того, чтоб считалось, что у меня типа есть друзья, типа я не хуже других. Я одно не понимаю. Зачем они меня все время стараются вернуть? Ведь я совсем не их поля ягода и они не любят когда я дуюсь на их стеб. Они не могут смиритьсяс моим нежеланием еще рожать детей. Они поклонники бесконечных рожаний и ежевечернего подтрунивания друг над другом. В последний раз мне написал один наш админ, давай возвращайся по тебе все скучают. Эта фраза меня подкупила вернуться в группу. Что по мне скучают. Типа я им там нужна. Но для чего я им там нужна, скажите мне пожалуйста. Ведь им без меня должно быть очень хорошо. Они друг друга подтрунивают, кайфуют от этого. Вот и веселились бы без меня. Зачем я им нужна такая вот не такая как они? Я им часто выговариваю обиду за их стеб. Они посылают смайлики закрывают лицо рукой типа они поражаются мне и дескать как я им надоела со своими глупыми по их мнению обидами. Вопрос все тот же. Ну зачем я им нужна? Зачем они меня возвращают?
Здравствуйте!
Возможно стоит задать иной вопрос: зачем вам это нужно? Эта группа, что она вам даёт? Если вы находясь там портите себе настроение…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Возможно стоит задать иной вопрос: зачем вам это нужно? Эта группа, что она вам даёт?..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4193730-mne-ochen-slozhno-obshatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Глафира! Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения. Это то, что закрепилось уже давно внутри Вас.
А это говорит о том, что Вы уязвимы.
Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось. Внутри Вас есть потребность в принятии, но она фрустрирована.
Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит.
Вы подменяли их восприятие и оценку на себя, но, так и не сформировали своё представление о себе, а сейчас испытываете растерянность.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди.
Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Глафира! Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отв..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4193730-mne-ochen-slozhno-obshatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Глафира.
«Ну зачем я им нужна? Зачем они меня возвращают?» — наверное, в качестве груши для битья? Ведь именно так происходит общение в группе. Вы: «своеобразный человек и порой не боюсь отбиться от стада и заявить о своей индивидуальности» — т.е. создаете «информационный повод» для «всеобщего веселья». И «стадо» (Вы ведь так их назвали, верно?) бурно реагирует. Это как мочиться против ветра. Вопрос Вам: для чего Вы это делаете? Уж очень, как-то, «саморазрушающий сценарий» (это вообще тема для психотерапии!!!)
Я понимаю, Вы хотите «быть нужной». Но та цена, которую Вы «платите» — оно стоит того? Обычно, проблема страха одиночества (быть нужной, востребованной, чтобы любили, потребность в признании) — родом из детства, из детско-родительских отношений. Можно проработать первопричину и тогда потребность в «приобщении к социуму» поутихнет. А если поработать с самооценкой, то и такую цену за «приобщение» платить Вы уже не захотите. А если проработаете личностные проблемы и освоите коммуникативные навыки, то и общество себе подберете достойное, с похожими интересами.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Глафира.
«Ну зачем я им нужна? Зачем они меня возвращают?» — наверное, в качестве..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4193730-mne-ochen-slozhno-obshatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Скорее, Вы им нужны не для тесной дружбы, возможно, им хочется устраивать «концерты», где они шутят, а Вы уходите, так беседа становится активной, обсуждаемой.
Перестаньте возвращаться туда, если не хотите, чтобы Вас вновь обидели. Вы один раз сказали им, что Вам не нравится, если это и дальше повторяется, то стоит сделать вывод и свести общение к минимуму. Умейте уходить вовремя, не ждите, что люди изменятся. Если они привыкли так общаться, а Вы принимаете их шутки (а Вы их «принимаете», если возвращаетесь), то даете им сигнал, что с Вами так можно и дальше поступать. Не бойтесь обидеть и сказать: «нет». Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
Ищите друзей исходя из своих интересов, например, чайлдфри.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер!Ну зачем я им нужна? Зачем они меня возвращают?Скорее, Вы им нужны не для тесной дружбы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4193730-mne-ochen-slozhno-obshatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Глафира! Вы состоите в группе 2 года. И Вас мучает вопрос -
Ну зачем я им нужна? Зачем они меня возвращают?
Группа выпускников 2000 года. Прошло уже более 20-ти лет после Вашего выпускного.
Ответ на Ваш вопрос напрашивается сам за себя — Да ни за чем.
Поверьте, многие Вас и не помнят, возможно и не знают, так как в группе состоят выпускники из всех классов.
Вы вступаете в группу и выходите из нее, тем самым показываете свою не уверенность. Не стоит занижать свою самооценку.
Сделайте выбор.
Или Вы участник группы и читаете все глупости, которые там пишут, или Вы покинете группу раз и навсегда.
Я уверена, Вы примите мудрое решение.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Глафира! Вы состоите в группе 2 года. И Вас мучает вопрос -
Ну зачем я им нужна? Зач..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4193730-mne-ochen-slozhno-obshatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?