Здравствуйте. Я люблю очень долго одного парня ,дело все шло с лет 13-14 ,и до сих пор продолжается ,мне 19 и я ,не могу забыть этого человека .Я сказала ему я призналась ,но был отказ с его стороны - вопрос №4217009

, потому что он предложил мне лёгкие отношения, а я на тот момент не согласилась.Я знаю, что я ему очень симпатична, но симпатия это не любовь) Сейчас я пытаюсь построить отношения с другими парнями, у меня вроде как получается очень даже, я верю что у меня будут новые отношения ещё лучше, может мне повезет и я ещё раз влюблюсь, хотя нет).Я вроде как счастлива, но меня не отпускает, он и я ищу его везде где только можно.Я боюсь что сорвусь и напишу ему. Помогите мне пожалуйста в моей сложной ситуации
19.02.21
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
20.02.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Фатима, здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтаете, но у вас вышло так, как вышло. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Когда так живешь, радоваться жизни затруднительно. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Ваше сегодняшнее состояние не способствует устойчивому эмоциональному отношению к сложностям мира и вашему положению в нем. Вы  на уровне тоски, грусти, упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую. В основе такого вашего состояния лежит внутренний конфликт личности. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию.  Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx?  Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения, что эта влюбленность  вам дает. Зачем вам человек, который так себя ведет? Если этот человек вас не любит, зачем он вам? Зачем вам человек, который не хочет проводить с вами время, которому неинтересна ваша жизнь, который не хочет принимать участие в ваших делах, которому не о чем с вами говорить? Мужчины, которому вы нужны, больше нет.
Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо?  Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Одна из сторон любви к себе — наше окружение. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни.   Не засоряйте себя негативом, проще отпустить с миром. Эта влюбленность вас от чего то защищает. От чего? От новых отношений? да, и так может быть. Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно их построить. Причины каждого человека скрыты в его жизненных обстоятельствах. Но выбор пути, как вам поступить, как вам будет лучше, все равно предстоит сделать только вам.  Будьте честными сами с собой.
А если же в вашем окружении постоянно встречаются люди, приносящие вам лишь боль и страдания, проблема намного глобальнее, ведь многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи, действуя в рамках «сценариев», они создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Причины своих  повторяющихся эмоций, чувств, переживаний, страхов  и реакций на какие-то ситуации нужно искать в прошлом. 
Если чувствуете, что вас с головой поглощает одержимость к партнеру, вспомните, что человек не должен быть единственным смыслом вашей жизни, перенесите свое внимание и на другие сферы. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.  Когда вы не любите себя, никто вас не любит, так как люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Вспомните, что любите вы, встречайтесь с интересными вам людьми.  Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать  в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
19.02.21

                                    Фатима, здравствуйте!
     Вы влюбились в него серьезно, плохо, что не взаимная любовь, а односторонняя.Не отпускает потому, что  любовь не реализована и остается мучительное чувство в душе, оно очень болезненное, вынимает, терзает душу.
   Как избавиться от такого чувства?

Методом осмысления логического.Что вам дает любовь? Взвесьте все плюсы и минусы.Любовь-наихудшая форма рабства, где вы теряете свою свободу, спокойствие, нервы да что угодно.Вам такое безумие надо?
  Мысли о нем переходят в навязчивость и мешает вам жить, подумайте, стоит вам продолжать его любить или нет?

20.02.21
Эксперт месяца

Здравствуйте, Фатима! У Вас возникли чувства, надежда, были  фантазии. 

И сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.

Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.

Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?

Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.

Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.

Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!

Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

20.02.21
Здравствуйте. У Вас есть свои собственные представления о том, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной. Дело в том, что представления эти у всех разные, а складывается что-то, только у тех, у кого эти представления схожи. Это такое, душевное родство. Без такого родства — всегда будет конфликт между желаемым и действительным. Почему у Вас случилось такая ситуация? Почему Вы выбрали человека с какими-то иными представлениями? Может быть Вам самой следует пересмотреть свои взгляды, может быть они не настоящие, а навязаны Вам кем-то? Кстати, симпатия — это любовь, скажу Вам по секрету… Это одна из форм любви, которых великое множество.
20.02.21

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Светлана Подковырова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store