Как справиться со страхами ? - вопрос №595798

Судя по Вашему описанию, вы уже много лет страдаете тем, что называется «невротическим расстройством». Скорее всего, ваши проблемы комплексны, и все ваши страхи, мнительность и депрессии связаны друг с другом. Естественно, у них есть и явные (когда вы стали свидетелем смерти своего дяди) событийные и скрытые психологические причины. 

Для того, чтобы избавиться от страхов я рекомендовала бы вам пройти хороший курс системной психотерапии. Один сеанс, тем более один «совет» в вашей ситуации врят ли что изменит. Найдите хорошего профессионала. 

Доброе утро. Наталия, страхи успешно лечатся, причем, во многих случаях безмедикаментозно))) Прочитайте эти статьи, отзывы в профиле или здесь www.liveexpert.ru/forum/view/567822-zdravstvujte-sredi-vsyacheskih-problem-obsuzhdaemih-na?.  Если возникнут вопросы, с удовольствием отвечу на них и помогу вам.

www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii 

www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr

www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?

Не занимайтесь самолечением -только навредите себе. 

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус