хочу похудеть и не зависеть от еды - вопрос №94632

Очень давно хотела обратиться к психологу. У меня зависимость, а зависимость эта к еде. Ем без разбора, конечно ужасно поправляюсь. На диету сесть не могу себя заставит, да и просто наладить питание тоже никак не получается. Как увижу торт, все мысли о том чтобы его съесть. Я не знаю уже, что делать. Возможно ли при помощи психолга, что-то изменить? Слышалао гипнозе, но не знаю стоит ли?

04.07.11
3 ответа

Ответы

Доброй ночи!

Я не приверженец гипноза в борьбе с лишнем весом, но могу сказать одно, зависимость от еды  — это психологическая зависимость, посмотрите мой профиль, я работаю по коррекции веса более 4 лет, но работа не простая, зато эффект потрясающий, готовы поработать серьезно и изменить все(вес и зависимость от еды) раз и навсегда, милости прошу в чат. Удачи Вам и стройной фигуры. Ирина.

04.07.11

Час добрый! Первый шаг к себе настоящей Вы сделали — признали наличие у себя зависимости от еды. Причины есть у всего в том числе есть и причина, которую Вы заедаете. но не позволяете себе в ней признаться.

Ваше импульсивное желание «похудеть» может быть очень сильным, но желание приобретает силу реализации только тогда, когда оно постоянно, именно тогда оно – ЖЕЛАНИЕ!

Сойдя с дистанции диеты, Ваш мозг моментально даст команду телу: «Нужно есть, копить жир, иначе завтра снова будут морить –ЖИРЕЕМ! — И круг замыкается!

Подробности…

04.07.11

Два вопроса к себе: Что (какую выгоду я получаю) мне дает «пищевое пристрастие»? Что мне даст отсутствие «зависимости». Эта разница — стимул. Если стимул значимый — все получится.

Зайдите на мой сайт, там есть информация по Вашей проблеме (http://psihologist.ucoz.ru/)

Захотите обсудить — прошу!

04.07.11

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
10 ответов
16.01.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
01.02.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store