Медвежья болезнь - вопрос №36910

Добрый вечер.

Мне 23 года, а образ жизни, как у бабульки. Я почти все время сижу дома и выйти куда то для меня сродни подвигу, выбираюсь на улицу, если очень надо. Но как только мне надо выйти из дома — начинаются проблемы с кишечником, степень расстройства зависит от важности предстоящего мероприятия. Медвежья болезнь вообщем. Меня это преследует уже несколько лет. Дажене припомню точно, когда это началось. Из-за этого личной жизни никакой, как представлю, что куда то надо ехать, сразу мысли, а вдруг я захочу в туалет… Или что-то в этом роде, вообщем начинаю жутко нервничать и переживать...

Может быть вы посоветуете как с этим бороться?

Спасибо большое за совет! Буду изучать полученную информацию )))