от 800 p.
Я-профессиональный психолог и работаю с депрессиями, проблемами лишнего веса из-за чрезмерного аппетита, помогаю в семейных отношениях, наладить самооценку , проработать негативна эмоции (страхи, чувство вины, панические атаки и др. ). Отношусь бережно
Последний отзыв
Спасибо огромное Анне , очень приятна в общение,попыталась войти в мое положение,дала тот самый необходимый "пинок", в общем, очень ей благодарна!  
Всего эксперт дал 300 ответов, Рейтинг: +262 (44 лучших ответа, 49 голоса - За, 7 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, очень жаль вас в этой ситуации, но похоже, что все в той семье получают что хотят, кроме вас-кто-то командует, кто-то выкидывает негатив, вашего счастья там не чувствуется.  очень жаль, что муж не идет вам навстречу, но скорей всего это потому, что вы не предпринимаете никаких действий-это ваша жизнь и душа полны кошмара, а у него все нормально-его родные, вы с детьми-все есть, чего ему суетиться? Если бы он потерял свое счастье, тогда бы он начал действовать. Скажите, а вы все свои обязанности выполняете, даже хоть и не счастливы? Я имею в виду готовка-уборка, смотреть за детьми, супружеские обязанности-вы это все даете несмотря на то, что для себя не получаете нужное вам? Пока вы будете бездействовать, ситуация не изменится, мужчины привыкают к 'жужжанию'-позудела и все как обычно. Только когда его комфорт будет нарушен, тогда это его простимулирует. Некоторые невестки делают жизнь свекрови к примеру невыносимой, чтоб она сама вас выпроводила, кто-то подаст заявление о разводе. Может вы и не разведетесь, но разве не интересно посмотреть, как он на это отреагировал бы? Он был бы обязан платить алименты на детей и на вас. Думаю, мысли о потери вас его бы расшевелили.  Включите свою фантазию-вы не обязаны поддерживать всем комфортное существование, когда ваша душа мучается и всем на это все равно.
26.08.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Латика, очень жаль вас в этой ситуации, но вам нужно перестать жалеть вашего мужа и стать более взрослой. Вам нужно перестать оправдываться и играть роль мамочки, которая его жалеет. Вы взрослый человек и не обязаны выслушивать оскорбления. Вы уже извинились и не один раз. Представьте себе, что кто-то сделал ошибку-кто-то из ваших знакомых. Он извинился перед вами много раз-вы будете его оскорблять и издеваться над ним? Я думаю, что не станете, я уверена, что вы-понимающий человек и умный человек так делать не будет. Все, хватит. Вам не надоели издевки мужа и что он как маленький ребенок жалеет бесконечно себя? Почему он не жалеет вас? Вы так много хорошего для него сделали-он это не считает, из миллиона добрых дел от вас он нашел один недостаток и постоянно над вами издевается из-за этого. Знаете, когда толпа евреев хотели убить женщину-блудницу закидать камнями, Иисус сказал-Пускай тот, кто без греха, первым кинет в нее камень.Мы все грешные и ваш муж тоже-вы ведь не говорите каждый день ему о его недостатках, а наверняка он много раз был не прав. Это нечестно-обвинять вас, а себя выставлять святым-он не святой, он обычный человек, как и вы. Ему нравится над вами издеваться-выставлять вас плохой, хотя вы так много добра сделали и делаете-вы хорошая мать и жена и он обязан вас за это уважать, а не всю жизнь вспоминать то малое плохое. Когда он начнет на вас опять кричать или попытается унизить, оборвите его-он не прав и не имеет никакого права издеваться-он не лучше, вас, он обязан вас уважать и вы должны заставить его это сделать-потому что вы мать и вас обязаны уважать. хватит ему играть обиженного мальчика-то, что вы позволяете это ему-это плохо, пора ему становиться мужчиной. Пока вы будете его жалеть -он будет вас оскорблять, когда вы скажете ему-Хватит! Я тебе не позволяю тебе со мной так разговаривать-он начнет относиться уважительнее. Какая у него цель? Выставить вас плохой и издеваться-разве это хорошо? Что здесь хорошего? Хорошо будет, когда он будет вас уважать-это нормально, а мат и издевательства-это до добра не доведет. Станьте строгой, перестаньте извиняться и слушать его оскорбления и заставьте его себя уважать-вы должны понять, что вы абсолютно нормальная женщина и нормальный человек, все мы ошибаемся, но имеем право на прощение и уважение. Иногда, чтобы сохранить семью, женщина должна быть строгой-так вы вернете себе его уважение и всем от этого станет лучше, если будете терпеть издевательства-он начнет бить, гулять-вы этого хотите? Станьте строгой и требуйте уважение к себе и все наладится.
26.08.16
Ответ эксперта
Что помогает при стрессе: секс, игры, юмор, теплые отношения, общение с животными, спорт, танцы-караоке, если увлекаетесь. Проблема ваша очевидна-вы боитесь потерять доход, но вы не зря обратились именно к психологам, потому что проблема перерастает в более серьезную, вы действительно можете впасть в депрессию. И это не просто модное слово, а очень тяжелое заболевание, когда человек не может работать, вставать, двигаться, ему не хочется жить. Ваша психика дает вам сигналы об опасности, а вы их глушите мыслями о деньгах. Как если бы вас били и давали за это деньги-почки, печень уже отказали, а вы все говорите себе-да ладно, зато ремонт сделаю. Если вам так хорошо платят, значит вы хороший специалист, но это пока вы хороший-пока ходите, а не лежите в психиатрической клинике. Это не пугалка, а профессиональный взгляд. На чашах весов-ваша жизнь и ваша зарплата, но это только сейчас, вскоре, если ситуация не изменится, вы сляжете с депрессией и очень долго не сможете не то что большую зарплату получать, а вообще никакую. Можно и на меньшие деньги быть счастливым. Моя рекомендация-составить рабочее резюме и отправить в другие хорошие фирмы, проанализировать свои способности и подумать, где еще вы могли бы их применить-возможно другая абсолютно работа иди свой бизнес, составить список того, что вам не нравится на вашей нынешней работе и конструктивные предложения вашему начальству, что вы хотите-возможно кого-то уволить из ваших сотрудников, или нанять помощника, четко ту зарплату и время отдыха., что вы хотите-если они нуждаются в вас, то пойдут навстречу, можете схитрить и дать понять, что вам сделали хорошие предложения в столице и они могут вас потерять. В общем менять условия обязательно надо, иначе вы сгорите, вы и сами это предчувствуете.
26.08.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Татьяна, дело вовсе не в унижении, а в том, что вы слишком активны в отношениях-слишком много берете на себя-вы не обязаны все время первой мириться и не обязаны все ошибки брать на себя-даже по теории вероятности это не так, он тоже виноват, он тоже должен проявлять активность. идти на примирение с вами первым. Чувствуется, что вы зациклены на этих отношениях-это как положить все деньги в один банк-каждый день вы будете туда ходить и звонить, чтоб проверить-все ли в целости. Не чувствуется, что у вас есть еще жизнь помимо него. Если вы отвлечетесь на что-то другое, интересное вам, то станете более спокойной и отношения наладятся, вы нервничаете из-за всего, даже если не виноваты. Просто нужно отвлечься. Он соскучится и сам придет мириться.
26.08.16
Ответ эксперта
Здравствуйте! Я уверена, что вы все можете-найти себе пару и лучшую работу при желании, радоваться жизни и тому, что ваши родные живы, перестаньте зацикливться на негативе, ваша мать просто боится, что вырастила вас несамостоятельной, а вы хотите ей доказать обратное, ваша жизнь-для вас, а не для кого-то, подумайте, что вам хочется (не от мамы, а от жизни)-наверняка у вас все есть, чтобы это получить. Вы живы, здоровы, можете накраситься и выходить гулять, чтобы встретить парня своей мечты, вы грамотная девушка с опытом работы-можете начать искать другую, более вам по душе-мнгие успешные люди просто отправили резюме и потом добились успеха. Возможно вы просто боитесь начинать и ждете маминой поддержки, но она и так уже есть у вас-мама жива, рядом, не доставайте ее и берегите ее здоровье. Что касется возможных неудач-они у всех случаются, ни один человек к первой попытки не стал супер-успешным, не вышел замуж, все пытаются, ошибаются, пробуют снова. Не будьте слишком требовательной к себе, но и не позволяйте сомнениям мешать вашей жизни. Делайте для себя по дому все сами и иногда для мамы, даже если она не просит-просто так. Ваша неуверенность ее пугает-она боится, что не подготовила вас к жизни, но ведь это не так, у вас все есть-и мозги, и способности, поменьше жалуйтесь ей. Научитесь сами принимать решения, вы все так четко, грамотно пишете, обратились не в клуб садоводов, а к психологам-значит у вас все в порядке с логикой. Выбирайтесь из дому-мир не такой враждебный, как вы преставляете, много приятных, добрых парней хотели бы познакомиться-дайте им шанс. Когда вы станете более активной и счастливой, ваша мама тоже успокоится за вас.
23.05.16
Ответ эксперта
Здравствуйте! У вас очень большой и обьемный запрос-вам минимум 5 консультаций надо-рассказать о прошлых отношениях и том негативе, что он оставил, — это как закрыть рану и оставить как есть, надеясь, что само пройдет, если вы давно одна, значит это очень серьезный был негатив-вы много в себе держите и конечно будете это все выплескивать на нового мужчину-старые обиды и страхи, в которых он  не виноват, просто думая, что можно сэкономить и не ходить к психологу. Моя первая рекомендация-это основательно проработать прошлое, чтоб оно не разрушало вашу жизнь и хорошее будущее, на которое вы надеетесь с этим или другим мужчиной. А потом все пойдет легче. какие уловки? Самая первая-это расслабленность, это больше всего привлекает мужчин-ваши улыбки, позитив, спокойствие. А как вы это получите, если у вас такое прошлое и куча комплексов? Вам это нужно проработать. Еще рекомендация-мне кажется, вы слишком много планов строите на малознакомого человека, вам нужно сперва общаться по дружески и иметь несколько таких знакомых мужчин,  чтобы понимать их лучше, что они не настроены враждебно, что нечего бояться -тогда вы сможете по-настоящему быть расслабленной в мужской компании, не переживать на счет растяжек и проч. Если он помешан на спорте и ему нравятся такие же девушки, вам поможет с ними конкурировать уверенность, юмор, легкость. Почему бы вам самой спортом не заняться. Еще одна из уловок-это небольшая ревность,  когда мужчина видит, что у девушки есть поклонники, он обращеает на нее внимание. В одиночку побороть комплексы у вас не получится-нужен психолог и нужны парни-чувствуя на себе их внимание, легко общаясь, эти комплексы сами пройдут, а повторять дома перед зеркалом, что я самая прекрасная-это бесполезно. Нужен практический опыт. Как вы одеваетесь?  Пользуетесь косметикой? Нужно делать акцент на сексуальности, вам же нравится фигура того парня, ну и мужчинам нравятся многие вещи-банально-каблуки, уложенные волосы не блелые, а красивого цвета с блеском, помада красноватая, не ярко-алая, но с красным, тущь, подчеркнуть достоинства-если полноватая-грудь чтоб была немного обтянута, необязательно глубокое декольте, но формы чтоб видны и живот чтоб не торчал и бока не выпирали, если есть. В общем очень много можно вам рекомендовать, это не одна консультация-если серьезно настроены-обращайтесь, у меня только практические советы из жизни, как действительно понравиться мужчине, не философия и не теория, а реальная жизнь.
23.05.16
Ответ эксперта
Здравствуйте! Есть много способов, как добиться расположения девушек и несколько важных сторон, которые нельзя упустить-начиная с вашей внешности и поведения и заканчивая тем, что и как вы говорите. Если вас действительно интересует данный вопрос и вы серьезно намерены поработать над ним-обращайтесь на личную консультацию. Не забудьте представиться.
23.05.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Юлия! Вашего мужа нужно проверить, если он без вас не будет пить хотя бы полгода, ему можно начать верить, но не раньше, жена алкоголика-это огромная пропасть, вы превратитесь в забитую истеричку, которая терпит его издевательства и вечно жалеет его. Есть книга Женщины, которые любят слишком сильно, почитайте, там много о вас. Вам самой нужно походить к психологу, потому что в вас есть часть причины, почему он пьет-вы слишком добрая и относитесь к нему не как женщина, требовательная, а как вечно потакающая мать. Наверное вас в детстве так приучили или ваш отец пил и вы видели, как мать терпит, вам нужно сходить к психологу и разобраться, почему вы выбираете мужчину, который вас не уважает и бросаете того, кто вас любит( новый мужчина). В вас есть сбой программы, нормально уходить от плохого, а вы к нему бежите со всех ног(критика, алкоголизм). Что хорошего вы получаете с мужем? Где комплименты, подарки, отдых, уважение? Вы своим терпением доводите его до пьянства, у него нет стимула бросить, ведь вы всегда прощаете и рядом. Он бросит, когда вы уйдете. Вы сможете потом воссоздать семью на здоровых началах: если он бросит пить, начнет к вам хорошо относиться, но вам самой нужно измениться: у вас сецчас есть новый мужчина, который не пьет и уважает, но вам это неинтересно, в вашей психике проблема. Вам нужно это перестроить, чтобы вас привлекало только хорошее к вам отношение( что и задумано природой). Сейчас вам лучше побыть одной, а не метаться между старыми больными отношениями и новыми хорошими, к которым вы еще не привыкли, разберитесь в себе: какое хотите будущее себе и детям, ведь они тоже будут повторять ваш пример- выбирать нормального или алкоголика. Психолог вам обязателен, вам нужна перестройка на самоуважение. Желаю вам хорошего самочувствия!
03.04.16
Ответ эксперта
Здравствуйте, Катрина! Вы абсолютно нормальный человек с нормальной душой и вам незачем винить себя в том, что вы не встретили еще свою любовь. У вас есть три важных момента в выборе партнера: ваши чувства, хорошее отношение к вам и финансы-абсолютно нормальные критериии для выбора партнера. Вы уже пробовали отношения финансы+хорошее к вам отношение от первого мужчины, и вы всё-таки бросили их ради страсти, теперь у вас есть просто хорошее отношение без финансов-это более худший вариант, чем вы уже имели. Очень часто мужчины компенсируют свою финансовую несостоятельность хорошим отношением, потому что больше нечего предложить, но в браке, когда вы будете уже его, когда будут дети и вы так просто не уйдете, он может перестать быть таким золотым и что вам тогда останется?? Вообще ничего: ни чувств, ни денег, ни хорошего отношения. Вот тогда вы можете узнать, что такое настоящая депрессия. По вашему рассказу видно, что для вас всё-таки важней чувства, ради них вы бросаете все остальное и это нормально, просто вам нужно относиться к партнеру без идеализации его: у большинства пар бывают ссоры, нужно договариваться, ходить к психологу, не все сразу становятся богатыми, нужно смотреть, чего мужчина добился сейчас и к чему идет. Конечно любовь к эгоисту и нищему-это пропасть, путь в никуда, но мы, женщины, влюбляемся дольше, у вас есть время, чтоб понять человека, что он из себя представляет и не влюбиться в него по уши. Вы себе придумали, что или любовь и больше ничего или все блага без любви — это неправда, у вас маленький опыт. Вам нужно больше знакомиться, выбирать уже с деньгами, раз для вас это важно( пускай не олигарх, но и не нищий), сецчас много мужчин среднего достатка, и выбирать с нормальным отношением, пускай не целует пятки, но чтоб с ним можно было договориться, а не эгоист конченный, но обязательно чтоб были чувства, без этого вы впадаете в депрессию, а если еще и денег нет, это вообще не ваш вариант, печалька )). Когда женщина хочет замуж за конкретного мужчину, она не сомневается ни секунды, иначе потом вы пожалеете в миллион раз сильнее. Ищите того, кого хотите вы, а не кто хочет вас, вас хотят больше -вас хотят бедные, некрасивые, старые и тд, их конечно больше, чем состоятельных и приятных вам, но на то вы и женщина, чтоб выбирать себе лучшее, а не соглашаться на первый вариант. Помните фильм Жестокий романс? Красавица разочаровалась однажды в любви и выбрала первого встречного болвана, который оказался довольно жестоким человеком. Найдите лучшее, что вам хочется, выбирайте. Желаю вам удачи!
03.04.16
Ответ эксперта
Это на самом деле выглядит странно -и такой скорый вариант развития событий, и то, что в таком возрасте у него не было серьезных отношений. Вы правильно делаете, что сомневаетесь. Так не делается. Узнайте его получше, может вам самой расхочется. Возможно мошенник, возможно не от мира сего, фантазер-нормальный взрослый мужчина чаще всего к этому возрасту уже детей имеет и вряд ли заключает брак после месяца общения. Проверьте его чувства, если они серьезные, то никуда не улетучатся, не поддавайтесь весеннему порыву, все-таки это серьезный шаг. Продумайте се и подумайте о брачном контракте, может это аферист, очень ловкий, может вы богаты или еще в том-то подходите под его идеал, попробуйте поиграть, не быть идеальной, покапризничайте, покажите недостатки-как тогда себя он поведет. В общем, проверьте перед чем-то серьезным)
03.03.16
Лучший ответ по мнению автора
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store