Получить ответ

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 199 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемый Макс!    Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую заняться каким-нибудь видом любительского спорта, больше двигаться на свежем воздухе. Такие движение стимулируют наполнение мозга эндорфинами («гормонами радости») и настроение улучшается.    Также полезно освоить аутогенную тренировку (релаксацию) по Шульцу. Материалы есть в Интернете. Даже 10-15 минут ежедневных занятий дают отличный эффект расслабления и спокойствия тела и разума. На этом фоне образ мыслей заметно меняется и становится позитивным, в голову приходят правильные мысли и решаются многие проблемы.     Здоровья и Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Макс!    Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую за..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1450724-za-poslednij-mesyac-moya-zhizn-izmenilas-ya-perestal-nahodit-smisl-v-nej-mne-kazhetsya-chto-vse-poteryalo-smisl-menya-muchayut-postoyannie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.04.15

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Макс. Порой бывает так, что человек не желает видеть или признать причин. Что происходило, происходит последний месяц в Вашей жизни? В какие моменты, периоды появляются такие мысли? Постарайтесь проанализировать, понять, чем они вызваны. И поняв уже непосредственно причину, исходить из нее. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Макс. Порой бывает так, что человек не желает видеть или признать причин. Что происход..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1450724-za-poslednij-mesyac-moya-zhizn-izmenilas-ya-perestal-nahodit-smisl-v-nej-mne-kazhetsya-chto-vse-poteryalo-smisl-menya-muchayut-postoyannie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.04.15

Кудряшов Игорь 4.9 277 отзывов Рейтинг: 583 775 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 382 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 531 отзыв Рейтинг: 396 502 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы