Расстались с девушкой не могу забыть её, чувство обиды на себя грызёт изнутри как избавиться от этого груза? - вопрос №1506448
Здравствуйте, мне не даёт покоя следующая ситуация. Жили вместе с девушкой, любили друг друга, но потом бытовые проблемы, она стала меньше следить за домом, задерживалась после работы, я меньше стал заботиться о ней, считал что раз я за всё плачу, то она должна вести себя как женщина в доме, потом скандалы, мы перестали спать вместе, так в один из скандалов я случайно проронил слова может нам расстаться? в итоге она собрала вещи и уехала жить отдельно. Я просил прощения, дарил подарки, но она совсем охладела ко мне, в итоге через неделю я узнал что у неё уже несколько ухажеров и похоже что в одного из них она влюбилась. Я понимаю что любовь её мне уже не вернуть… но меня гложет обида, прежде всего на себя, что не уберёг наши отношения, я стал плохо спать, не могу концентрироваться, постоянно думаю о ней… подскажите что делать?
При потере значимого близкого (а уход девушки тоже такая потеря) человек переживает в большей или меньшей степени следующие фазы утраты:
отрицание
гнев, обида
«сделка»
депрессия
принятие
Судя по вашему отчёту, вы сейчас переживаете вторую фазу. Для того, чтобы эти стадии, особенно первые, прошли для вас как можно скорее и наименее болезненно, выбросить из своей жизни всё, что может напоминать о ней. Если от неё могут поступать какие-то попытки связаться, заблокировать эти возможности. И заняться собой: профессия, хобби, общение, физические нагрузки — всё, что вы можете сделать для себя.
Успехов и настоящей любви!
Обращайтесь
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алексей!
При потере значимого близкого (а уход девушки тоже такая потеря) челове..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1506448-rasstalis-s-devushkoj-ne-mogu-zabit-ee-chuvstvo-obidi-na-sebya-grizet-iznutri-kak-izbavitsya-ot-etogo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Алексей. Эта обида — чувство вины, которое Вы испытываете за несостоявшиеся отношения. Но винить только себя одного — большая ошибка, т.к. в формировании и развитии отношений, ответственность за них лежит на обоих в равной степени. А соответственно и виновны оба, одинаково. В то же время, стоит понять, была ли это действительно любовь, или только влюбленность, т.к. влюбленность проходит, а вслед за ней любовь приходит, или проходит мимо. И порой бывает так, что если любовь не пришла, то рядом просто не тот, не Ваш человек. И в таких случаях действительно есть смысл завершить отношения, дабы далее, встретить своего человека, в отношениях с которым любовь придет, и будет с Вами всегда, т.к. настоящая любовь не проходит. А потому, если в этих отношениях все точки над И уже поставлены, поблагодарите мысленно девушку за все то хорошее, что было между Вами, и идите далее, вперед.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алексей. Эта обида — чувство вины, которое Вы испытываете за несостоявшиеся отношения...." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1506448-rasstalis-s-devushkoj-ne-mogu-zabit-ee-chuvstvo-obidi-na-sebya-grizet-iznutri-kak-izbavitsya-ot-etogo. Можно с вами обсудить этот ответ?