Получить ответ

ЛИДИЯ Доброе утро. Ирина, судя по описанной вами симптоматике («начинаю паниковать руки трясутся холодеют, меня всю трясет сердца колотится боюсь задохнутся») у вас проявление ПА (панических атак), которые относятся к иррациональным страхам, и, которые диагностируют как ВСД (или по другому -нейроциркуляторная дистония). Вам стоит обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту/психиатру, которые сертифицированы работать с иррациональными страхами, и которого вы можете выбрать на нашем сайте.  Для лечения иррациональных страхов, даже в режиме онлайн,  применяют специальную систему замечательных безмедикаментозных психотерапевтических методов, о некоторых из них, как и методах самопомощи при них, вы можете прочитать здесь: www.liveexpert.ru/e/v41584762 (это профиль эксперта)- в самом внизу страницы найдите «Новые блоги эксперта»- кликните рядом по «Всего… блогов»-начните читать со страницы 1   Осторожно отнеситесь к приему медицинских препаратов, потому что они могут: *снять только симптоматику основного заболевания,  *не лечат первопричину *могут вызвать серьезное привыкание, и рано или поздно возвратят вас на орбиту иррационального страха. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. 09.06.15 Ответ понравился автору вопроса

Леушин Андрей от 950 p. 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Татьяна Куличихина от 500 p. 2 отзыва Рейтинг: 276 Общаться в чате Читать ответы

Танкова Оксана от 1200 p. 3 отзыва Рейтинг: 258 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы