Каждую весну начинается насморк, хотя живу на крайнем севере, чем помочь своему организму

04.06.16
1 ответ

Ответы

Вы не пишите какой у вас возникает насморк, аллергический или в результате респираторных заболеваний. Ну с первым понятно, нужна антигистаминная терапия, местная сосудосуживающая и местная иммуностимулирующая терапия. При втором варианте основным методом профилактики конечно будет закаливание стоп и самой носоглотки. Методики закаливания можно посмотреть в интернете. Учитывая тот же гиповитаминоз после зимы на крайнем севере, нужны повышенные дозы витаминов весной, особенно витамина С. Следует провести курс адаптогенов — пантокрин, настойка левзеи, элеутерококк, длительностью не менее 1-1.5 месяца, так как эффект от них наступает не сразу.

Спасибо за оценку ответа.
04.06.16
Рекомендуем личную консультацию

Валерий Юрьевич

Сейчас на сайте
В медицине больше 35 лет. 70% информации для диагностики получаю от общения с пациентом. Помогу с ответом на вопрос " что делать? " в каждом конкретном случае и почему. Консультироваться даром-даром консультироваться. Бесплатные советы по л Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
5 ответов
03.07.13