Меня зовут Оксана, 23 года. Дней пять назад постоянно начала думать о смерти, ничего не отвлекает, сума схожу. Что делать не знаю. Помогите - вопрос №2326097

10.02.17
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Оксана, здравствуйте. Надо найти причину, подумать, что привело Вас к таким мыслям? Надо осознать, что все в этом Мире не вечно, но сама по себе смерть, по многим источникам, является началом новой жизни, так что не надо ее бояться. Как только начинаются подобные мысли, отслеживайте их на начальной стадии, мысленно говорите Стоп и переключайте внимание на другие мысли, более позитивные. В целом нормализуйте режим дня. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
10.02.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
Что произошло «дней пять назад»?
10.02.17

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
4 ответа
21.04.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store