Уверенность в себе и самооценка — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своим действиям.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Уверенность в себе и самооценка — формируются не за один день, этот процесс начинае..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2695343-pochemu-ya-takaya-ne-uverennaya-v-sebe. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте !
Это говорит о заниженной самооценке.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте !
Это говорит о заниженной самооценке. " на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2695343-pochemu-ya-takaya-ne-uverennaya-v-sebe. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая !
Уверенность нарабатывается мелкими победами. Ставьте небольшие, но реальные цели и достигайте их.
С каждым достижением Ваша уверенность в своих силах будет расти.
Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая !
Уверенность нарабатывается мелкими победами. Ставьте небольшие, но реальные цели и дост..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2695343-pochemu-ya-takaya-ne-uverennaya-v-sebe. Можно с вами обсудить этот ответ?