Здравствуйте. Помогите понять.мне часто снятся страшные сны,в которых происходит ,что-то плохое и я пытаюсь закричать ,а голос пропадает...то на меня нападают двое мужчин и куда ведут и вокруг люди,а - вопрос №2766887

Здравствуйте, Ольга! Важная деталь во всех снах — это потеря голоса. Скорее всего, Вы не можете в полной мере выразить себя, свои чувства, высказать свое мнение, так как боитесь осуждения или непонимания других.  Во снах фигурируют мужчины и нападение страшных существ (тоже мужской символ). Это указывает на подавленное сексуальное влечение.  Подробнее о том, как это может повлиять на Вашу жизнь  в личной переписке.

Ольга, поскольку сны тревожного характера повторяются, наверняка есть факторы, их провоцирующие. Давайте проанализируем: вспомните, что именно Вы думаете, чувствуете в момент пробуждения, о чем/о ком сразу вспоминаете? Какие какие впечатления? Важен период после самого сна и Ваши личные ассоциации, именно они могут дать правильную информацию — человек всегда сам может растолковать любой свой сон, сравнив события, происшествия, переживания и всё увиденное во сне с тем, что происходило с ним в реальной жизни. Конечно есть и некий общий символизм сновидений, но для того, чтобы понять, о чем «говорит» Вам тот или иной именно Ваш сон, надо его «разобрать», прислушавшись прежде всего к себе, своим мыслям, впечатлениям, чувствам. Подходите  к толкованию приснившегося с такой точки зрения: все наши сновидения, пусть и в довольно — таки своеобразной форме, отражают то, что мы уже пережили или переживаем сейчас, о чём волнуемся, они не столько «к чему», как в основном принято считать, сколько «из-за чего» и совсем не обязательно выполняют функцию прогноза на будущее. Всё то, что мы видим и ощущаем в процессе сна (люди, образы или какие-то сущности, события, происходящие с нами, другими людьми), являются реакцией нашего организма и мозга в частности, интерпретацией нашим мозгом произошедшего с нами и вокруг — что мы ощутили, увидели, что произвело на нас впечатление и отложилось из-за невозможности/неготовности пережить сразу. Это способ прорабатывания вытесненных из сознания эмоций/переживаний, желаний, «продукт» нашего бессознательного, они выполняют как физиологическую (отдых), так и психологическую роль, в них происходит разрядка того напряжения, что не полностью пережито нами в состоянии бодрствования. Как к ним относиться, верить ли им, как знакам, придавать ли значение смысловому содержанию, образам и действиям из них? Наверняка Вы слышали такое выражение «мысли материализуются». Изучая подсознание, учёные пришли к выводу, что мысли человека — это «магнит», притягивающий в его жизнь всё, что он желает, о чём думает, мечтает или даже опасается. Мысли и желания — это одно и то же по сути, всё, о чём мы думаем, мы притягиваем в свою жизнь, даже если это мысль отрицательного содержания наподобие «только бы не ...», «не хочу, чтобы...». Так что, если Вы впустите в своё подсознание, мозг то, что Вам представляется, как возможное, будете это постоянно обдумывать, представлять, сильно хотеть или не хотеть/бояться, то это может через какое-то время проявиться, опять же возможно, образно, не напрямую, потому что таким способом Вы запустите программу по исполнению. Что бы Вам ни приснилось, что бы ни произошло, думайте позитивно, не зацикливайтесь на ожидании плохого. Если какой-то Ваш сон категорически неприятен, воспринимайте его только как сон. Иногда во сне приходит решение насущного вопроса, о котором мы думаем практически постоянно в реальности, но никак не получается его сформулировать, а во сне как бы происходит соединение разрозненных частей в единое целое, выстраивается логически стройная картинка или понимание сути проблемы. Страшные сновидения, особенно повторяющиеся, предупреждают нас о том, что нужно обратить внимание на создание гармоничных условий в своей реальной жизни, о том, что есть причины, не дающие расслабиться, радоваться жизни. Ваши эмоции по-своему «отрабатываются» посредством таких сновидений, давая Вам понять, над какими аспектами жизни Вам стоит сейчас поработать. Причиной может быть и физическое состояние организма. В любом случае сновидениями мозг старается себя защитить, предупредить возникновение большей эмоциональной перегрузки. Подумайте, какое событие могло вызвать у Вас именно такие ассоциации  и отразиться в снах, что происходило некоторое время назад или продолжает происходить с Вами/близкими людьми сейчас, какая сфера жизни вызывает напряжение (самооценка, взаимоотношения, знакомства, личностные проблемы, самореализация, карьера, семья, здоровье...), на чём Вы излишне сконцентрированы? Это надо пережить, отпустить, а то, что можно — начать исправлять. Проанализируйте свою жизнь и найдите причину сами либо совместно с психологом. Постарайтесь сбалансировать свою эмоциональную сферу — занимайтесь чем-то радующим, приносящим удовольствие ежедневно, обратите внимание на здоровье, уделите себе внимание, порадуйте, ведь в снах мы реализуем свои желания. Есть ещё такое понятие, как гигиена сна, соблюдение которой поможет снизить вероятность плохих снов: за 2-3 часа до того, как ложитесь спать, старайтесь не нагружать себя физически, не есть тяжёлой пищи, не пить много жидкости, исключите употребление стимулирующих напитков, избегайте по возможности стрессогенных мероприятий перед сном — выяснения отношений, просмотра/обсуждения информации, несущей негативные переживания, переутомления. Обязательно проветривать помещение, где спите, предотвратить возможность шума, подбирать для сна свободную одежду из натуральных материалов, удобное спальное место, подушку, на которой голова располагается естественным образом, т.к. неестественное, неудобное положение, сдавливание шеи вполне может быть источником плохого сна самого по себе и тревожных сновидений. Рекомендации самые обычные, но при их соблюдении можно снизить вероятность беспокойного сна. Это очень краткий ответ на Ваш вопрос, пишите в чат для подробной консультации, всегда рада помочь понять себя, ситуацию найти пути выхода из неё. Удачи и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.

Здравствуйте, Ольга!«Пытаюсь закричать, а голос пропадает». Все просто, когда Вы проваливаетесь в глубокий сон, в бессознательное (со дна которого поднимаются накопленные днём эмоции: «страх… страшное… пугает очень») Вы отдаляетесь от сознания с центром речи.Когда в сновидении присутствует речь значит сон не глубокий.Вывод: фильтровать эмоции днём, не грузить в душу, тогда для бессознательного будет меньше работы по переработке и утилизации не нужных эмоций.Надеюсь что помогла Вам. Добро пожаловать и в мои блоги тоже.Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть в конце каждого блога.С уважением, удачи Вам!

Здравствуйте, Ольга!

Сны — эта работа вашей психики по переработке событий, воспоминаний, переживаний, эмоций, желаний, чувств, мыслей и фантазий и т. д. 

Образы во снах — это индивидуальные  представления и личные смыслы этих образов, поэтому у одного человека один образ будет значить одно, а у другого человека это может значить совершенно другое. Часто образы имеют противоположное значение от реальности. Именно по этой причине существует множество сонников, образы которых иногда совпадают, а иногда нет. Все образы во сне имеют метафорическое значение, то есть их лучше рассматривать как символическое значение, смысл которого не прямой, а косвенный, и этот смысл всегда будет разным у каждого индивида. Да, есть общие значения символов, но они тоже будут у разных народов, культур, религий немного менять значение и ещё нужно определить, этот символ имеет общее значение или личное, так как возможны оба варианта.

Действия во снах — имеют также не прямой смысл, а метафорический подтекст. В большинстве случаев действия имеют смысл только после интерпретации образов и имеют совершенно другое значение, чем это видится во сне. 

Также смысл сна зависит от событий последних дней и индивидуальных отношений к этим событиям. Необходимо знать вашу историю и важные события жизни, которые эмоционально могли зафиксироваться в психике. Сны имеют всегда несколько смыслов, каждый из которых не исключает другого. Вообщем, для понимания сновидения, необходимо его рассматривать только с точки зрения сновидца, зная его историю и его смысл появившихся образов. 

Если вы хотите разобраться в тревожных вас моментах, если у вас есть какие-то психические симптомы (страхи, фобии, навязчивые мыли и действия) или вы чувствуете необходимость что-то прояснить для себя, рекомендую выбрать себе специалиста и начать индивидуальную работу, где вы сможете интерпретировать свои сны.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Уважаемая Ольга!
Сны это отражение наших мыслей, страхов, переживаний, а также картин когда-то увиденного порой в причудливых формах и сочетаниях. Этот сон ничего не предвещает.
Если же сон неприятен, подойдите к открытой форточке и 3 раза скажите: «Куда ночь — туда и сон!», И он не сбудется.
Удачи Вам!