Здравствуйте, Евгения!
Вы обязательно научитесь, потому что уже развернулись к цели и четко ее обозначили. Об этом мой блог О цели.
Осталось дело за практикой. Выходите за пределы эмоциональной ситуации и наблюдайте себя со стороны, что чувствуете, с чего эмоция возникла, какой ожидаемый прогноз. И высший пилотаж это владеть ситуацией и выруливать на нужный Вам результат.
Эмоция это энергия, направляйте в нужное Вам русло.
Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть в конце каждого моего блога.
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Евгения!
Вы обязательно научитесь, потому что уже развернулись к цели и четко ее обоз..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3137670-kak-nauchitsya-nablyudat-svoi-emocii. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая Евгения!
Нужно закрыть глаза и погрузить внимание внутрь себя.
Вы ощутите и даже увидите эмоции.
Детальная технология работы с эмоциями отработана в методе психокатализа.
Во время сеанса мы как раз работаем с тем, чтобы увидеть и ощутить эмоции и избавиться от ненужных и мешающих.
Обращайтесь!
Помогу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Евгения!
Нужно закрыть глаза и погрузить внимание внутрь себя.
Вы ощутите и даже увидите..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3137670-kak-nauchitsya-nablyudat-svoi-emocii. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Евгения!
Вы хотите научиться наблюдать свои эмоции или чувствовать их и определять?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Евгения!
Вы хотите научиться наблюдать свои эмоции или чувствовать их и определять?..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3137670-kak-nauchitsya-nablyudat-svoi-emocii. Можно с вами обсудить этот ответ?