Здравствуйте. Почему так тянет обратно в сложныйе отношения? Они были далеко от идеала,но были и хорошие моменты. Романтические вечера, цветы, иногда подарки, красивые слова. Но с другой стороны - вопрос №4637055

были и очень не приятные моменты. МЧ вляпался в криминал, вечная нехватка денег, куча прожитых слёз, его раздражительность и иногда не уважительное отношение ко мне. В итоге сам и ушёл. Но иногда очень хочется вернуться. Как с этим быть? Чтобы избавиться от этого мучительного состояния?
Вопрос задан анонимно
03.02.22
8 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
03.02.22
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
    Возможно, Вы описываете зависимость? Как возникает зависимость (или лучше: при каких условиях)? Если некто пытается решить свои психологические проблемы за счет «внешнего ресурса» (человека ли, наркотика, игры) и возникает зависимость. Ваш «внешний ресурс» — от Вас «сам и ушел». Вот и «ломает», как наркомана при отмене препарата. И «чтобы избавиться от этого мучительного состояния» — нужно перестать быть «наркоманом». Т.е перестать быть зависимым. Перестать искать решение эмоциональных проблем в других людях (вступая с ними в связь), научившись решать их самостоятельно.
    Пожалуйста, не задавайте сейчас еще один вопрос: какие у меня проблемы? Это выяснится только на личной консультации у психолога, после длительной беседы и анализа. И только потом будет предложена коррекция. А «волшебного снадобья» от Вашей «ломоты» у нас, к сожалению, нет.
03.02.22
Здравствуйте! 
Очень много зависит от нашей самооценки. Низкая самооценка приводит к таким зависимым отношениям. Это очень сильная зависимость, которая требует подпитки. Острота ощущений, эмоциональные качели — показатель таких отношений
Всё начинается с образа мышления.
Наше счастье и наша модель поведения зависят от внутренней уверенности и нашей самооценки.
Причина низкой самооценки человека чаще всего кроется в его детстве, в том, как его воспитывали родители, какая была обстановка в семье. Все мы родом из детства. Надо разобраться в этом. 
Посмотрите на youtube лекции Руслана Нарушевича, Сатьи. Прочитайте книгу А. Курпатов «Красавица и чудовище» Она есть в инете. Многое поймёте о взаимоотношении полов
Для подробной консультации обращайтесь к нашим специалистам.
Любви и счастья Вам! 
С уважением,

Lika 

Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ звёздочкой
03.02.22
Добрый день!
Возможно, тянет в сложные отношение только потому, что они давали эмоции, даже если и отрицательные. Возможно, у Вас сформировалась зависимость к этим отношениям.
В сложных отношения плохие моменты постепенно забываются и Вы начинаете помнить хорошие моменты. Но, важно понимать, что расстались Вы не просто так, на это было причины. Если у Вас было бы все хорошо в отношениях, то Вы бы не расстались. Не забывайте о причине расставания.
Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие) и вернуться к себе. Для каждого человека нужно свое время, чтобы пройти все этапы расставания.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Есть техники, которые помогут поставить точку в отношениях с мужчиной. Вы готовы поставить точку?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
03.02.22

Здравствуйте!

Мучительное состояние трансформировать в радостное. Почему вам хочется вернуться? Что вам не хватает сейчас? Как сделать так, чтобы вы отпустили неудавшиеся отношения?
Пока вы не ответите на эти вопросы и не измените состояние, то будете испытывать боль.

Станьте наполненной и самореализуйтесь, узнайте себе цену и примите себя. Создайте качественно другие отношения.
С уважением, Люси!

03.02.22
Эксперт месяца

Здравствуйте! Вы начали отношения с ним, у Вас были ожидания от мужчины и Вы стали этого ожидать и от него, но при этом пока и не могли знать того, какой он на самом деле человек.

Вы чувствуете себя разбитой, потому что разбились те ожидания, которые у Вас были — от него, от мужчин. Вы вступили в зависимые отношения, где Вы испытывали боль. Но, самое главное сейчас, это не спроецировать этот негативный опыт на всех мужчин!
Вынести для себя опыт!

Что прежде чем растворяться в мужчине, нужно разрешить себе увидеть его, услышать, а  не пытаться подгонять его под свои ожидания.

Важно, чтобы именно разделить — что эта надежда и ожидания  относятся не к нему, не к тому реальному человеку, который так поступает — а к другому, к тому призрачному образу — это образ метафорического мужчины с теми качествами, которые Вы хотели бы в нём видеть.

Этот образ Вы можете ставить между собой и любым другим мужчиной, видя не мужчину, а именно его… пытаясь увидеть в реальном мужчине то, что есть в этом образе, при этом упуская то, что может быть в реальном мужчине.

Этот призрачный образ — как опора для Вас, как то, что Вы должны увидеть в мужчине. Но… Вы только и будете видеть его, этот призрак, а настоящего мужчину… нет.

Поэтому, важно увидеть этот призрачный образ, оставить его внутри себя и сместить опору в отношениях — она не в том, чтобы искать эти призрачные черты в реальном мужчине и не в том, чтобы наделять реального мужчину этим призрачным образом, а… внутри Вас.

Что Ваша безопасность в отношениях — это Ваша рука, Вы сами. Что Вы видя мужчину, не растворяетесь в нем, а наблюдаете, держите на расстоянии вытянутой руки, чтобы рассеивать этот призрак и видеть настоящего мужчину. И если Вы видите в нём что-то что причиняет боль, пугает, если его слова или действия болезненны, манипулятивны, то Вы сможете уйти, а не будете ждать и верить — вот в чем Ваша опора! В себе.

А сейчас, Вам важно завершить эмоционально отношения с ним, внутри себя. Вам может быть больно и тяжело, но только пройдя через это, Вы сможете разрешить себе жить дальше.

Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе. 

Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

03.02.22
После расставания очень важно пережить все эмоции, и закрыть внутри себя эти отношения. Это делается с психологом в работе с ним. Тогда Вам станет легче.
03.02.22
Здравствуйте!
Иногда необходимо время, чтобы «прогоревать» тяжелую ситуацию. Дайте себе это время. Подумайте и проанализируйте к чему именно хотите вернуться: к «куче пролитых слез, неуважительному отношению к себе»? Действительно ли Вы заслуживаете всего этого? Что обычно было между «хорошими моментами»? Ведь скорее всего, «хороших моментов» в дальнейшем становилось бы всё меньше и меньше, и в итоге они бы исчезли совсем.Устроила бы Вас в дальнейшем такая жизнь?
04.02.22

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store