страх - вопрос №468065

Добрый день! У меня есть страх глупый и не знаю из-за чего он такой… Заключается он в следующем: у меня отношение к технике очень трепетное и аккуратное, и если я, например, роняю телефон (новый) потом очень долго переживаю, что с ним что то случилось. что поцарапал, и тому подобное… Объясните из-за чего так, и что сделать что бы он прошел.Умом я понимаю что это полнейший бред, и что просто трачу нервы не понятно на что, но переживаю и ничего с этим поделать не могу. Не получается относится к этому спокойно. Заранее спасибо !!!

Ответы

Денис, это невротическая реакция. То что вы беспокоитесь о поломке или повреждении при падении — это нормально. Если долго переживаете, чрезмерно беспокоитесь — возможно это следствие прошлого негативного опыта. Это можно проработать, перестроить установку, снизить значимость… Неплохо помогает гипнотические техники, даже дистанционно можно работать.
15.01.17

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store