Встретил одну технику для достижения цели. Автор утверждает, что для достижения цели нужно создать множества препятствий на пути к ней и которые нужно преодолеть, и при этом интенсивно и ярко переживать такие эмоции как стах, беспокойство, разочарование и т.д. Вот я думаю а не навредит ли это как психическому, так и физическому здоровью?
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |