Здравствуйте, у меня пожилые родители и отец не встаёт. Моя жизнь превращается в ад,при чем чем дальше, тем хуже... Личная жизнь у меня не сложилась, детей нет - вопрос №5233439

Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

Здравствуйте, вы «заняли» только у себя. И долг вы имеете только перед собой и вселенной, потому что каждый человек рождается быть счастливым, но не всем это удается. Это сейчас прозвучит для вас слишком сурово, но видимо пришло время услышать правду. Вы сами делали свой выбор в надежде, что кто-то оценит вашу жертвенность и самоотдачу. Как ни противно ,- никто не оценит, поверьте. Да вы теперь и сами это знаете. А душно сейчас от того, что уже кажется и времени мало, чтобы что-то исправлять . 

Но есть хорошая новость: никогда не поздно. Если вы задаетесь этими вопросами ,- значит душа жива и есть силы и надежда. Выгребайтесь из этого болота. Вы уже начали это делать. И психологи вам в помощь! Желаю вам мужества и настойчивости. Все равно — впереди вся ваша жизнь. ) 

Здравствуйте!

Это Довольно тяжелая ситуация. Только вам следует научиться смотреть на это из легкости. Переживания ничего кроме недовольства и плохого самочувствия не дадут, именно поэтому можно действовать из легкости. Принять ситуацию и выйти из переживаний.

Так как вас двое детей у родителей, поговорите с сестрой и находите выход из того, что есть. В складчину наймите сиделку. То, что вы не имеете детей, это не приговор, так как вы имеете все права на личную жизнь и личное пространство.

Постарайтесь абстрагироваться и заняться своей жизнью. Найдите интерес, начните стройнеть, займитесь тем, что доставляет вам радость.

Таким образом можно быть полезной родителям и в тоже время заниматься собой.

И решайте вопросы сообща с сестрой без упреков, однако с уверенностью и здраво!