Объем вдыхаемого воздуха зависит не от типа дыхания (через рот или нос), а от состояния легких. Носовое дыхание в лучшей степени очищает и увлажняет воздух, поэтому оно полезнее для здоровья. При нарузке переходят на дыхание через рот, т.к. так меньше сопротивление и больший объем воздуха можно пропустить через легкие.