не могу отпустить отношения - вопрос №15264

Здравствуйте. Для того, чтобы прекратить отношения, вы должны точно уяснить для чего и почему вы хотите их прекратить. Одно дело чётко сформулировать причину разрыва (вот тут-то и появятся силы разорвать отношения), а другое дело, зная что человек тебя "любит", просто шантажировать себя расставанием (а вот..., если бы..., да кабы...).

Вы надеетесь на чудо, но, вероятно, у него к той женщине развились какие-то чувства, и вас он ещё любит. Но её сильнее, поэтому он старается быть честным с вами, поэтому и не хочет делать больно вам.

Выход: просто живите, надейтесь и любите пока всё не сойдёт на "НЕТ"

ИЛИ четко сформулируйте себе причину расставания (не просто — он меня не любит, а "я больше не хочу зависимости от него", например) и начните с чистого листа, как было до него.

И запомните: нет слов не могу, есть слова — не хочу)

Доброго времени суток!

Ваш вопрос понятен и КРИК услышан :-)

Вот Вам ссылка на мой блог о том, о чем Вы просите. Там полностью рассказывается о том, что с Вами произошло, как от этого избавиться, и, что самое важное, как в будущем в эту халепу больше не попадать.

liveexpert.ru/journal/view?topic_id=14355

Если будут вопросы — пишите в личку, поговорим.

Удачи Вам и благословений.

Чтобы отпустить человека и отношения с ним, необходимы силы для этого.

А если шаг вперёд и даже не два, а много, много шагов назад?

«я сижу и жду когда он позвонит, когда скажет что не может без меня жить»

И он звонит. Сила желания увидеть его такова, что он даже особо не желая этого – приходит к вам… чтобы снова уйти и уйти к другой. Стоит признаться себе в этом.

Ваш разум уже давно понимает, что желанных для вас отношений не будет с ним, но чувства… Всё кричит: хочу его увидеть.

Соль на губах… Кровь?!
В горло вцепилась… Любовь?!
В сердце скребёт… Жаль…
Пеленою вкруг глаз: Печаль…

Твой вкус на губах…
И?! — Боль…
Сладка та желанная соль.

Лбом горячим в стекло…
КАК ЖЕ МЕНЯ ПРИПЕКЛО?!  © Валерий Егоров <o:p></o:p>

Вы нашли в себе силы обратиться за помощью, а это уже шаг, причём шаг важный.

Да, можно мучиться неделю, месяцы… если будете постоянно возвращать его, то это может затянуться и на более долгие строки.

И даже сумев всё же сказать нет, раз и навсегда, следующие отношения могут снова быть похожими.

Тот или иной человек, встреча, события… что происходят в нашей жизни – это воспроизведение некого подобного в прошлом, то, что случалось и раньше.

Необходимо разорвать этот круг навязчивого повторения, через консультативный психоанализ прошлого.<o:p>
</o:p>

Но это требует индивидуальной работы и составления именно вашей программы выхода из эмоциональной зависимости.

Здравствуйте! Давайте поговорим о ситуации через метафору: представьте ситуацию два человека раскачивают качель стоя с двух противоположных  сторон, на качели что-то ценное и дорогое, и есть необходимое условие — качель не должна останавливаться, как только она встанет все что для них ценно и дорого исчезнет. Один толкает качель с силой, не пропуская своей очереди, другой постоянно отлучается, толчки дает слабые, через раз, пропадает и потом вновь приходит, и с какой бы силой не толкал первый качель по закону инерции начинает медленно останавливаться, раскачивается все слабее, потому что для поддержания процесса нужны двое. И как вы думаете что будет если первый отпустит качель, перестанет ее толкать? Остановится. Результат будет такой же если он будет продолжать толкать только собъет себе руки до крови, а итог не изменится. Нужно прекратить раз и навсегда и не подбегать к этой качели когда другой снова будет ее подталкивать.

Думаю вы поняли кто в этой метафоре есть кто. Разорвать это можете только вы, сил потребуется много, но поверьте в этой постоянной неопределенности и душевном терзании вы мучаете себя еще больше. Здесь уже не вы решаете отпустить или удержать, потому что человек уже не ваш, и будет приходить только чтобы в очередной раз уйти.