Агрессия - вопрос №41611

  Здравствуйте!

 Я уважаю и поддерживаю Ваше желание избавиться от "дикой агрессии", очень здорово, что Вы так хорошо осознаете, насколько это разрушительно для Вас и для окружающих.  Обычно агрессиия возникает в ответ на какие-то подавленные импульсы, желания или потребности. И вовсе не обязательно, что они осознаются человеком.  Агрессия защищает что-то очень ценное внутри нас, то, за что мы вынуждены биться с окружающей средой. Попробуйте задать себе вопрос, что там такое внутри меня есть, что я так яростно защищаю?  Если не получается, хорошо бы поработать с психологом, я думаю, что Вашу проблему возможно решить.  Почитайте также у меня в блоге  пост "Агрессия и как с ней обращаться", думаю, что Вы сможете что-то для себя взять.  Если есть вопросы или хотите поработать дальше — пишите, буду рада помочь.

С уважением

Ирина

Маршу! 

Я сильно сомневаюсь, что кто-то сможет помочь Вам дистанционно. Надо идти к психологу. 

А причина агрессии внешней — как правило война, которая идет внутри. Скорее всего Вы постоянно заставляете себя что-то делать. И очень мало делаете потому, что хочется делать. Наверное у Вас очень сильно развито чувство долга. При этом кому и что именно должны, ВЫ уже забыли.

Здорово, что ВЫ начали об этом думать, писать, говорить! Первый шаг к решению проблемы — признание ее наличия!