Сегодня речь пойдет о внутренних изменениях. С чего начинается женственность? Почему женщина не чувствует себя гармоничной, не может построить отношения? А если и вступает в брак, то зачастую чувствует себя несчастной, нелюбимой? И это не говоря о женщинах, которые подвергаются откровенному физическому или психологическому насилию от мужа.

Это обусловлено историческим развитием и менталитетом среднестатистических российских семей, в которых главное внимание уделялось внешней стороне воспитания, но практически не уделялось внимания эмоциональному развитию девочки. Поэтому становление и обретение самой себя важно не только для собственной гармонии, но и хороших, прочных отношений.



И вот тут есть некое противоречие — женщина сердцем и душой мягкая, отзывчивая, нежная. Но чтобы прийти к женственности, необходима дисциплина ума. Потому что мысль рождает личность и  действительность, и постоянный контроль своего мышления занятие достаточно энергозатратное и непривычное в первое время. К сожалению, большинство российских женщин привыкли к достаточно пессимистичному мышлению.

И уже только затем можно приступать к аффирмациям, которые лягут на благодатную почву.
Читать далее

В современном мире уже на каждом углу говорят о перекосе гендерных ролей, о том, что мужчины становятся все более инфантильными, а женщины переняли мужские черты характера. Бесполезен спор о том, кто начал первый и кто виноват, гораздо важнее то, что разваливается институт семьи.

Информации вокруг так много, что женщина не знает, то ли ей кинуться в ведические жены, но ее смущает ее православная вера, а мужа раздражают цыганские юбки, он голосует за мини. Или, может быть, курсы стервологии? Школа тантрического секса? Или накупить косметики на последние деньги и получить нагоняй от мужа? Что делать, если ничего не подходит?
  


               Предлагаю несколько универсальных начальных методик.

1. Просыпаясь, не спешите срываться с кровати. Полежите несколько минут, почувствуйте себя кошкой. Потягивайтесь, почувствуйте грацию и плавность ваших движений. И улыбнитесь. И пусть вам за 50, и рядом лежит ошалевший муж, отпускающий шуточки.

2. Купите домашнее растение, которое будет олицетворять именно вас. Выберите его с толком, ухаживайте за ним.
Читать далее

Мы, современные женщины, всегда заняты делом. Мы стремимся сделать карьеру, тратя тонны нервных клеток. Мы разрываемся между мужем и работой. Или мужем и тремя детьми. Или балансируем между мужем, свекровью, работой и тремя детьми. А ведь завтра еще юбилей у отца мужа, да и платье для корпоратива не выбрано. Мы спешим, крутимся и боимся чего-то не успеть.

Или мы страдаем по бывшему, или лежим в апатии после ссоры с настоящим, или мы просто залегли на диван, потому что устали и вообще очень хочется. Или о принце мечтаем. И думаем-думаем-думаем. В общем, всегда женщины при деле.


Современная женщина живет в постоянном стрессе, и она понимает, что ей необходимо то, что поможет почувствовать ей гармонию, спокойствие и восстановит ее силы.
Поэтому она трясется час на маршрутке на занятия по йоге, потом еще час обратно и не понимает, почему еще больше устала и где ее просветление. Садится медитировать, но у нее начинает чесаться нос и телефон начинает звонить непрерывно.
Читать далее