Здравствуйте меня зовут Артём мне 21 год я служил в армии отучился в техникуме Меня практически всю жизь беспокойла Медвежья болезнь Я практически всего боюсь но не боюсь как бы я переживаю например - вопрос №1835929

сесть за руль позвонить кому-нибудь не знакомым людям зайти в магазин спросить что-то и когда я об этом думаю мне начинается диарея У родителей нету такого жены у меня нету детей тоже не у кого нет такой болезни обычно это происходит с утра примере собираюсь на На работу и думаю об этом и в душе начинаются колики ну как бы переживания я сразу бегу в туалет например не надо куда не поехать я думаю об этом ну дома И опять начинаешь переживания и начинается диареи ну как сходил в туалет все проходит Например мне ещё надо куда нибудь позвонить я начинаю переживать и вообще не звоню Все это началось лет 16 15 Желудок я свой проверял все в порядке здоровье отлично я не знаю что мне делать помогите мне пожалуйста Ну когда например это всё делаю ну о чем переживаю у меня это проходить Пробовала пить таблетки успокоительные афобазол называется все равно не помогает все уже перепробовал наверно поэтому наверно у меня на лице прыщи которые тоже Не лечится все уже перепробовал что мне делать?
09.02.16
2 ответа

Ответы

Артём, Вы же сами знаете «лекарство». Вот Вы пишете: "… когда я… это все делаю (о чем переживаю), у меня это проходит".
«Делай, что должно. И будь, что будет» — вот Ваш лозунг на ближайшее и последующее время.
09.02.16
Уважаемый Артем!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы станете более спокойным, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
09.02.16

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Яна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store