Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Стрессы и травмы arrow icon Здравствуйте!Скажите,как научиться не принимать всё близко…

Здравствуйте!Скажите,как научиться не принимать всё близко к сердцу и относиться ко всему проще?У меня постоянно происходит так,что - вопрос №2747884

нервничаю, ругаюсь, а потом остываю и понимаю, что на самом деле ничего страшного не произошло.Как научиться сразу понимать, что ничего страшного не произошло, чтобы не пришлось ругаться с близкими людьми? Спасибо!
Вопрос задан анонимно
27.01.18
Психология / Стрессы и травмы
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Evgenia Strokina

То, что вы описали- симптом и сигнал о более глубинной проблеме, которая дает о себе знать вот таким способом.

Чтобы проблему эту решить- нужно углубиться в причины, выявить их, по-исследовать, осознать механизмы, которые реализует ваша психика, зачем она это делает и для чего. Тогда ваша проблема- перестанет для вас существовать)

У меня есть для вас несколько более подробных рекомендаций, необходима более детальная консультация.
28.01.18
Лучший ответ по мнению автора

Юлия Ульянова
Сейчас на сайте
Рейтинг: 11 560
38-й в Психологии
Читать ответы

Шендерова Елена
Рейтинг: 306 176
Эксперт месяца
Читать ответы

Анна
Рейтинг: 55
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее