проблемы в семье - вопрос №299499

Здравствуйте, Оксана! Если ваш муж проводит основное время вне семьи — это не обязательно значит, что ему не нужна семья. Возможно ему просто нужна такая семья, которая не тянет на себя его внимание и силы, а наоброт является верящим в него и защищающим его тылом. Поэтому прежде, чем думать о том, как справится с потенциальным разводом, возможно имеет смысл подумать о том, как построить счастливую семью, включая свое счастье и счастье мужа, в предлагаемых жизненных обстоятельствах (которые, кстати говоря, при мудром подходе могут быть и временными).

Оксана, здравствуйте. 
Избавление от любовной зависимости — это большая работа над собой. 

Вы сами говорите: муж перестал жить жизнью -  вы уже одна! Вы живете внутренней иллюзией — а вдруг все наладиться. 

Попробуйте еще раз поговорить с мужем и выяснить его приоритеты.  Если ему важнее другая жизнь, вне семьи, значит ваши отношения себя исчерпали. 
Конечно, можно работать в направлении — спасите нашу семью, но для такого спасения нужно желание двоих. Есть ли подобное желание у вас, у мужа? 

Вам страшно остаться одной с детьми, а вам не страшно, что дети учатся строить отношения на вашем примере? Что для них станет нормой такой сценарий и они перенесут это на свое будущее и в свои семьи?

Дети страдают не меньше родителей, когда в семье разлад! Подумайте, стоит ли это того?  

Оксана. Вы пишите, что Вам "Страшно остаться одной с двумя детьми" и сами же стремитесь "избавится от этой психологической зависимости от мужа"? Для чего? Резоннее поставить вопрос иначе: «что я могу сделать для того, чтобы мужу стала интересна НАША семья»? А это вполне реально! Хотите?

Здравствуйте, Оксана!

Вы запутались и не можете определиться чего же на самом деле хотите "что делать? не могу отпустить мужа" или "Как избавится от этой психологической зависимости от мужа?", вот с этого и стоит начать. Выбирайте психолога и разбирайтесь в себе, во взаимоотношениях с супругом и в своих желаниях, возможностях и т.д. Удачи и мудрости Вам. Ирина.

Уважаемая Оксана!

Похоже, что Вы чувствуете обиды на мужа..., возможно Вы чувствуете одиночество и разочарование..., так как  очень нуждаетесь в помощи, поддержке, внимании..., в том, чтобы чувствовать себя ценной, любимой..., в полной, дружной, заботливой семье. Наверняка Вы очень хотите, чтобы дети взаимодействовали с отцом, дружно, тепло... 

Я спешу Вас обрадовать, что это все возможно... 

Хорошая новость заключается в том, что при этом не надо менять или бороться с мужем или с собой!

Вам следует поработать со своими чувствами: обиды, одиночество, отчаяния, страха… Принять их, «обнять», пережить и отпустить..., и принять, понять информацию, которую они имеют для Вас.

Это поможет Вам «отлепиться» от эмоций и увидеть ситуацию с более высокой и широкой перспективы и  Ваше отношение изменится. 

Тогда Вы сможете увидеть, что свобода нужна не от мужа.., а от того, чтобы не «застревать» в негативных эмоциях. И надо отпустить не мужа, а свои эмоции...

Насколько же это проще!

Как только Вы сможете пользоваться негативными чувствами себе во благо, и не позволять им использовать Вас, Вы обретете желанную свободу!

Обращайтесь! Буду рада помочь в этом!