Здравствуйте, я нахожусь в состоянии апатии, мне безразлично как я выгляжу, во что я одета, пропал аппетит. Очень люблю читать, но в последнее время даже сосредоточиться на буквах не могу, сутками - вопрос №3870395
лежу на кровати и слушаю музыку. Также беспокоят постоянные головные боли, просыпаюсь со сжатыми челюстями. Напряжение в шее и боли в суставах, тело будто одновременно напряжённо и расслаблено. Раньше выплескивала свои эмоции через рисунки, теперь даже заставить себя взять в руки карандаш не могу. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций. Вероятно, что пришло время, что-то для себя пересмотреть или переоценить. Вы можете пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связан..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3870395-zdravstvujte-ya-nahozhus-v-sostoyanii-apatii-mne-bezrazlichno-kak-ya-viglyazhu-vo-chto-ya-odeta-propal-appetit-ochen-lyublyu-chitat-no-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Очевидно, что у Вашего состояния есть причины. Как давно оно у Вас? Что произошло перед этим? Анализ Вашего рассказа и ответы на дополнительные вопросы помогут их выявить. Далее — работа по устранению их влияния на Вашу жизнь.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Очевидно, что у Вашего состояния есть причины. Как давно оно у Вас? Что произошло пер..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3870395-zdravstvujte-ya-nahozhus-v-sostoyanii-apatii-mne-bezrazlichno-kak-ya-viglyazhu-vo-chto-ya-odeta-propal-appetit-ochen-lyublyu-chitat-no-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? Были ли раньше такие состояния? Вы постепенно погружаетесь в состоянии апатии, которое может перерасти в депрессию, если уже не переросло. Если Вы на самом деле хотите помочь себе, тогда Вам предстоит взять на себя ответственность и сначала обратиться к врачу-психиатру, врачу-психотерапевту. Дело в том, что те симптомы, которые Вы описываете похоже на состояние депрессии, но психолог — не врач и не может провести диф. диагностику. Врач сможет оценить Ваше состояние, при необходимости, сможет назначить лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом, чтобы проанализировать то, что происходит в Вашей жизни. Где источник, который «вытягивает» Ваши силы и найти те источники, которые будут восполнять Ваши ресурсы.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? Были ли раньше такие состояния? Вы постепенно погруж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3870395-zdravstvujte-ya-nahozhus-v-sostoyanii-apatii-mne-bezrazlichno-kak-ya-viglyazhu-vo-chto-ya-odeta-propal-appetit-ochen-lyublyu-chitat-no-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! За таким вашим состоянием и отношением к ситуации кроется что-то важное. И часто это от бессилия. От собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем.
На это вам необходимо обратить внимание, искать причину, почему так происходит, что вас не устраивает и можно ли это как-то изменить. Надо найти человека, кому вы сможете доверять, общение с которым понятно и комфортно. В некоторых случаях таким человеком может стать психолог.
Подумайте о себе, что и как хотите именно вы?
Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! За таким вашим состоянием и отношением к ситуации кроется что-то важное. И часто это о..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3870395-zdravstvujte-ya-nahozhus-v-sostoyanii-apatii-mne-bezrazlichno-kak-ya-viglyazhu-vo-chto-ya-odeta-propal-appetit-ochen-lyublyu-chitat-no-v. Можно с вами обсудить этот ответ?