Здравствуйте На душе очень плохо... - вопрос №957426

Доброго вам дня, Ольга!

Вы, наверное, слышали, что предавший однажды, предаст и в следующий раз. Это первое. То, что у вас нет доверия к парню, тоже говорит о том, что будущего у ваших отношений нет. Это второе. Да, вы зависимы. Но эту зависимость вы же и можете разрушить, если захотите, поскольку всё правильно понимаете и про себя и про него. Это третье.

Теперь вам нужно просто принять решение, чего вы хотите на самом деле. Ну, а дальше действуйте, согласно своему решению. Если хотите получить поддержку эмоциональную и психологическую, выберите эксперта и в приватной беседа найдите ответы на свои вопросы.

Удачи вам и всех благ!

Ольга! ВЫ пишите, что тоска появилась после общения с парнем, однако, как правило, другие люди лишь помогают увидеть нам наше собственное отношение к себе. Мы часто готовы себя обманывать, под разными предлогами, винить в своих бедах мир и окружающих. Но важно понять, что наши чувства зависят от того, как мы мыслим, как мы реагируем на обстоятельства. А это уже следствие того, что мы думаем о себе и мире вообще. Ваша внутренняя  «черная дыра» это в общем ваше эмоциональное состояние, которое говорит о том, что есть нерешенные проблемы, не понимание себя, а ситуация с парнем лишь проявила это. Нам нужно учиться брать ответственность за свои чувства на себя. Видеть, как они зависят от наших мыслей и восприятия реальности. Возможно, это слишком глубоко для Вас, но начинать нужно с себя. Если вы хотите научиться управлять своими состояниями, а вы пишите «как перестать думать ...», значит вы этого хотите, научиться управлять своим умом, чувствами, эмоциями, для этого мало простого совета. Для этого нужно иметь искреннее желание разобраться в себе, понять себя, исследовать себя. Не важно как вы это сделаете, главное желание оно найдет все средства — литературу, людей и все что потребуется. Я в свою очередь готова помочь Вам. Удачи Вам и всего доброго!