Срываюсь на ребенка - вопрос №958419

Доброго вечера, Незнакомая.

Скорее всего, Вам стоит задуматься о том, как Вы относитесь к отцу ребенка.

Не переносите ли Вы на ребенка эти чувства?

Может Вы вините ребенка за какие-то нереализованные желания?

Захотите об этом поговорить — пишите в чат.

Вы выбрали себе многозначительный ник — незнакомая. И похоже прежде всего незнакомая сама себе. Похоже вы испытываете стресс и это выразилось в неадекватной реакции. Вам срочно нужна помощь специалиста. Самоуничижение и ненависть к себе будут только усугублять положение. Мы все живые люди и иногда совершаем ошибки. Другой вопрос, что сильный человек их признает и исправляет, а слабый нет. Все спотыкаются и падают. И вашему сыну будет полезно увидеть, что мама живой человек, а не Бог и ошибается. Однако если вы разберетесь, что привело вас к такому поведению и сможете демонстрировать другой стиль в конфликтной ситуации — это будет прекрасным уроком для ребенка — как можно ошибаться и исправляться.

Лечиться вам не нужно. Просто пройдите курс консультаций у специалиста, которому вы сможете довериться.

Доброе утро. Попробуйте для начала сделать следующее.

Первое. Вы сами. Ваша агрессия на сына — это форма вашей психологической защиты. От кого и чего вы защищаетесь,  может определить психолог, который и поможет убрать первопричину и откорректировать ваше поведение. Так же причины вашего раздражение на сына могут лежать в двух области физиологии- поэтому желательно пройти медицинское обследование, и в обязательном порядке эндокринолога и гинеколога. 

Так же вам стоит освоить:

*техники контроля и освобождения от негативных эмоций, и обязательно убрать чувство вины, которое вы успешно успели навесили на себя- это позволит вам не разрушать себя изнутри и строить отношения с сыном разумно и на основании любви. 

*техники релаксации — это позволит быстрее восстанавливать нервную систему. 

*новые модели поведения и взаимодействия с сыном (и с мужем, в том числе)- это позволит вам вывести отношения на качественно новый уровень.

Второе. Ваше отношение к сыну. 

*не стоит оскорблять, унижать, пугать беззащитного ребенка -этим вы ломаете его хрупкую психику, его идеальные модели матери и женщины, взаимоотношений мужчины и женщины.

*обязательно поднимите самооценку сына.

*покажите сыну позитивное решение проблемы.

*обязательно поговорить с воспитателями в детском саду — мальчика важно поддержать и в детском саду, наверняка, поведение его нашло отражение и там.

*научите ребенка «разговору» рисунками, это позволит ему через цвет, формы и закрашивание «изживать» негативные эмоции. 

*читать сыну детскую художественную литературу, например, рассказы Н. Носова или детские анедоты в тему. 

*записать сына в спортивную секцию, это позволит ему через физические нагрузки освобождаться от накопившихся негативных эмоций.

И еще. Покажите ребенка детскому психологу, в вашем случае, возможно в режиме онлайн.

 Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.