Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

ЛИДИЯ Добрый вечер. Наталья, ответ на ваш вопрос «Отсутствие интереса к жизни в 40 лет.Как с этим бороться?» Ответ. Для начала вам стоит определить и проработать первопричины вашего состояния, которые могут лежать в двух областях: *в области физиологии, поэтому, чтобы исключить эту составляющую, вам стоит пройти полное медицинское обследование, и в обязательном порядке эндокринолога и гинеколога, и сдать все клинические анализы; *в области психологии, диапазон причин здесь достаточно широк, например,  от нахождение в стрессовой ситуации,  от возрастного кризиса, от внутриличностного (или иного) конфликта, от сексуальной неудовлетворенности, семейной скуки, до желания обновления эмоций и другое, поэтому вас стоит в обязательном порядке показаться психотерапевту, который исходя из первопричины подберет для вас адекватную безмедикаментозную психотерапию, с помощью которой вы выйдите из психологического тупика, в котором находитесь.  Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. 07.07.15 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 415 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Наталья! Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую заняться каким-нибудь видом любительского спорта, больше двигаться на свежем воздухе. Такие движение стимулируют наполнение мозга эндорфинами («гормонами радости») и настроение улучшается. Также полезно освоить аутогенную тренировку (релаксацию) по Шульцу. Материалы есть в Интернете. Даже 10-15 минут ежедневных занятий дают отличный эффект расслабления и спокойствия тела и разума. На этом фоне образ мыслей заметно меняется и становится позитивным, в голову приходят правильные мысли и решаются многие проблемы. Если есть трудности в самостоятельном освоении релаксации могу Вам помочь, проведя сеанс интенсивной релаксации по видео или аудиосвязи. Подробнее о методе в моем блоге.  Здоровья и Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Наталья! Такое настроение может быть вызвано недостатком позитивных эмоций. Рекомендую ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1547953-otsutstvie-interesa-k-zhizni-v-40-let-kak-s-etim. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.07.15

Светлана 4.7 24 отзыва Рейтинг: 1 142 Общаться в чате Добрый день, Наталья! Расскажите, пожалуйста, подробнее о своей личной жизни, работе, хобби.  В какой момент Вы поняли, что интерес к жизни пропал? Что именно происходило в Вашей жизни в то время? Ваше состояние может быть обусловлено как профессиональным, так и личностным кризисом. А может быть связано со временными неблагоприятными факторами в Вашей жизни. Пишите мне — постараюсь помочь! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Наталья! Расскажите, пожалуйста, подробнее о своей личной жизни, работе, хобби.  В ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1547953-otsutstvie-interesa-k-zhizni-v-40-let-kak-s-etim. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.07.15

Антон Теряев 4.9 392 отзыва Рейтинг: 121 113 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 306 791 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Анна 0 отзывов Рейтинг: 55 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы