Прокрастинация и как с ней бороться?! - вопрос №2490498

Доброго времени суток, уважаемые!
с недавних пор стала за собой замечать, что я страдаю этой " болезнью"
я откладываю на потом многое, в первую очередь, саму жизнЬ, хотя знаю, что она одна. и это самое ценное.
я покупаю вещи, одежду, какие-то предметы — складываю куда-то в дальний ящик и не пользуюсь ими.
вопрос заинтересовал сейчас, так как разбирала ящики, пакеты с вещами и нашла очень много интересных и полезных вещей, книг, каких-то лекарств. то есть все это лежало неиспользованное мной до поры до времени.( у лекарств и косметики прошел срок годности и на помойку, в общем иХ)))
и я задумалась, почему бы сразу не достать и не использовать это все, не дожидаясь, когда истечет срок годности, ну либо отдать людям, кому это было нужнее в тот момент, зачем все это было прятать, складировать....
вот как-то так...
как жить настоящим и перестать ВСЁ откладывать?!